料理が上手になるための3つのコツを教えます
自称「料理研究家」のウラポチです。得意な料理は、ヘルシースパゲッティ。脂肪や油分を抑えたヘルシーな料理を研究しています。食べてもらった人が、一番に言ってくれるのは、「あっさりして...
最近流行りの大豆ミートの疑問についてお答えします
身体に良い食品って結構ありますよね? ✅ブロッコリー ✅納豆 ✅玄米 ✅ヨーグルト いろいろありすぎて並びきれませんが その中でも、今ブームになりつつあるのが ...
フードコーディネーターがレシピ開発します
〜ひと手間で映える料理レシピ〜 マーケティングし、ターゲットに沿ったレシピ開発をします。 プロの媒体に合わせたレシピの書き方で作成 写真データはホームページ、SNS、...
某人気店ココアパンケーキのレシピ教えます
銀座、自由が丘発の某人気スイーツ店のあのレシピです。 (現在は営業をしておりません。) 「購入にあたってのお願い」をお読みいただいた上でご購入のご検討をお願いいたしますm(...
簡単で美味しいモクテルのレシピを教えます
100点以上の実作試飲したモクテルレシピの中から、「簡単で美味しい」レシピを厳選してお教えします。 今回お伝えするものは、、 ・そのモクテルだけを飲んでも、何かと合わせて飲...
某人気店アイスティーラテのレシピ教えます
夕食の献立で悩む方へアドバイスをします
夕食の献立作りって、悩みますよねぇ 何を食べたい?と聞くと 「なんでもいいよ」と答えるのに いざ、テーブルに着いたら 「えっ?今日の晩御飯、これ?」 「今日の昼に社食...
料理が苦手でも忙しくて作れない人でもイケます
お金を出せばすぐに食べ物が 手に入る世の中ですが 本当に自分の身体が 喜んでいる物を食べています? ★朝ご飯を食べている家庭の 子どもは学校の成績が良いと 言わ...
手取り足取り♡ 元気になれる簡単料理教えます
料理、苦手ですか? めんどうですかね? 30品目食べないと病気になると 厚労省に脅されてるから 材料をいっぱい使って なん皿もテーブルに並べなきゃ! と、必死に料理...
1日3名様限定⚠️管理栄養士が1ヶ月分献立立てます
【臨時企画】 下記リンクサービスをお試し価格で販売。 長く販売はしないので、予告なく終了します。 販売終了の際はご了承ください。 内容は同じものになります。 https...
中級食品表示診断士が表示に関する相談に乗ります
サービス開始2022/5/28 中級食品表示診断士が、食品表示のお悩みについて、ご相談に乗ります。 飲食店や、食品製造業の皆様、こんなお悩みをお抱えではないでしょうか 「うち...
バランス◎夕飯を1ヶ月分、管理栄養士が考えます
年齢、性別、どんな献立がよいのか、好き嫌い、作りやすさなど、ご要望に合わせた献立を作成します。 しっかり栄養バランスを考え、一緒に健康な身体を作りましょう! ※10...
がんばりすぎてる女子の食事相談に乗ります
わたしの場合、食事を変えた結果、 朝の目覚めが良くなり お肌もきれいになり、 何より毎月の痛みが 軽くなったのが とてもうれしかったんです。 ★毎朝、起きるのがだる...
悩みも食べ物もすっきり消化する魔法のレシピ教えます
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ スリランカのアーユルヴェーダドクター監修 魔法のミックススパイスレシピ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 私は長年...
月齢に応じた離乳食レシピ考えます
月齢に応じた離乳食のレシピを提案します。 まとめて作り置き、冷凍ストックができるメニューや レンジで簡単にできる時短メニュー、手づかみメニューなど 要望にお応えします! ...
25年目の現役調理師が料理の悩み解決します
私は25年の調理師歴を持つプロフェッショナルとして、料理初心者の皆様に以下のサービスを提供いたします。 ▶レシピカスタマイズ 料理の得意なものや食材の好みに合わせて、専用の...
パティシエが米粉スイーツの基本を伝授します
興味を持って下さりありがとうございます! 11年間、試行錯誤をして米粉を使ってお菓子を作ってきた経験から米粉についてお伝えします。 作りたいお菓子によって選ぶべき米粉、扱い...
管理栄養士が冷蔵庫の余り物などから献立提案します
毎日の献立を考えるだけにどれだけの時間を使っていますか? もしそれだけでも誰かにお願いできたら・・・ 浮いた時間に他のことができますね。 他の人が献立を立てるといつも...
管理栄養士が一人暮らし食生活のお悩みサポートします
本コンテンツでは次のような一人暮らし食生活のお悩み解消を目指します。 ・献立はどう考えたらいいのかな? ・疲れている時や自炊のモチベーションが上がらないとき何かすぐに食べ...
ヘルシーで満腹に!7日分の献立・レシピお伝えします
毎日、食事の献立を考えるのってとっても大変ですよね! 検索するのも、レシピ本を見るのもめんどくさい! そんなあなたに保健師で料理を作るのが大好きな私が あなたに7日分の晩...
パスタ!本場カルボナーラレシピ教えます
イタリアはもちろん、オーストラリア、ロンドン、カナダで活躍されているイタリア人のシェフが本場のイタリアンのレシピを差し上げます。 イタリア人の夫は、世界各国でシェフの経験を...
離乳食の食材チェック表あります
ご覧いただき、ありがとうございます(^^) 保育士で、3児の子育て中のママです。 Sky(スカイ)と申します。 離乳食の食材チェック表あります。A4の1枚で作っていま...
600Kal以下の1週間(計24品)の献立教えます
★管理栄養士がヘルシーで美味しい献立をお伝えします★ 今だけ!! お気に入りやメッセージいただいた方にレシピをプレゼントしております♪♪ 是非お気軽にお尋ね下さい! ...
塩ラーメン!醤油ラーメン!にめちゃくちゃ合います
業務用のレシピになります。 レシピのみのご提供になります。 めちゃくちゃプリプリの美味しいワンタンのレシピです。
要望にあった1週間分の献立考えます
1週間分の献立作成承ります。 主食、主菜、副菜、汁物 栄養バランス考えたメニューを オーダーメイドで作成いたします。 別途オプションにて、レシピ、カロリー計算、買い...
4品1時間Vol.3 作り置きレシピ紹介します
一人暮らしで節約、健康のために自炊を頑張りたいあなた‼ 「買った食材を使い切れる作り置きを作りたい‼」 そう思っていませんか? ・買ってきた食材を腐らせずに上手に使い切れ...
4品1時間Vol.4 作り置きレシピ紹介します
4品1時間Vol.5 作り置きレシピ紹介します
食事の栄養価まるわかり!1日分を計算評価いたします
【最低価格!】毎日食べている食事の栄養価計算をいたします。 ── 栄養計算に関する経験と実績 ── ・商品販売における成分表記 ・郷土料理のレシピ開発 ...
2週間(14日間)の献立・レシピを作成します
【概要】2週間の献立(昼夕/日) 【様式】Excel 【条件】 ・食材は極力旬の物を使用 ・大量調理施設の給食を想定 ・基本構成:主食、主菜、副菜、汁物等 ・主食:米飯...
お料理レシピ教えます
焼き鳥技術トレーナーの前田誠二です。 私のサービスは、超簡単なお料理レシピの指導です。 お料理が苦手な女性でも簡単にできるレシピを提供します。 料理が好きになる手...
発達障害のお子様が食べる料理のお悩み伺います
このサービスでは、お子様の食事に関するお悩みに関して、カウンセリングを行わせていただきます。 ☆カウンセリングは、トークルーム、または、メッセージにて行わせていただきます。期...
糖尿病リスクへらすための食事習慣徹底サポートします
✅生活習慣病(糖尿病など)のリスクを減らす食事や、生活習慣を1週間徹底的にサポートいたします。 ✅料理や運動が苦手でも、あなたにあった計画を提案します。 ✅一人では継続...
チョコシフォンケーキレシピ&作り方を伝授します
しっとり柔らかいチョコ(ココア)シフォンケーキのレシピ&作り方です。 このレシピは特に下記の方におすすめです。 ・美味しくキレイなチョコシフォンを焼きたい方 ・シフォ...
新規開店者様必見!人気店経営者がメニュー添削します
経歴について→文字数の関係上プロフィールをご覧ください 田舎の古民家納屋をDIYし、カフェ経営しています。 手前味噌ですが、メディアの取材も多数受ける人気店となりました。 ...
毎日の献立ストレス。その悩み解決します
こんなアンケート結果もあります! ・1番大変だと思う家事ランキングで一位は料理 ・55.8%が料理(中でも献立悩みが多い) 献立ストレスから解放されて、 スカッとした1週間...
新卒必見!失敗しない幹事術を現役営業が教えます
新卒の方は会社に入って歓迎会をされたり、懇親会などに参加する機会も増えて来ているかと思います。 楽しかった会も有れば、正直あんまりな会、出来ればもう行きたくないそんな会もあったか...
冷蔵庫の中身で献立を考えます
こちらはリピーター様、リピーターの出品者様限定のサービスになります! 鶏肉+たまご+めんつゆ=親子丼 にんにく+ピーマン+トマト+パスタ=カポナータ ゼラチン+牛乳+生ク...
初心者向け・会社イベントのワイン会のコツを教えます
今まで数多く、「ワイン初心者」の方とのワイン会を開催してきました。 「ワインを全く知らない」「それなりのワインを飲んだことがない」人たちと一緒になって楽しむことができるワイン会の...
某人気店の濃厚生チョコブラウニーの作り方教えます
この度は数あるサービスの中から当サービスに興味をもっていただきありがとうございました。 都内の某人気焼き菓子店の“甘すぎない“生チョコブラウニーのレシピです。(現在は営業...