フィットネス（3ページ目）

普段の生活のストレスから、肩、首の重さ、腰の不調 そして将来に対する自分の体の不安・・・ 整体に行ってもすぐに姿勢は戻るし、パーソナルトレーニングも 重りを使ったり、...

トレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ♦︎自分のやっているエクササイズが合ってるのかわからない ♦︎頑張っているけど体が変わらない ♦︎ジムに行っても何から...

パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、ジムに行くのは不安… そんな方は、まずオンラインパーソナルトレーニングを試して見ませんか？ 現役のパーソナルトレーナーであり、柔道...

初めまして。Naoと申します。 フィットネスジムでインストラクターとして約５年勤めております。 自分自身産後ダイエットとして育児と仕事を両立させながら 自宅でダイエットエクサ...

更年期の不調でお悩みの方 女性柔道整復師(ボディーケア歴18年)が身体の面からと心の面からアプローチし、心身共にスッキリ！自分らしく生きるためにパーソナルトレーニングとメンタルコ...

筋トレやってみたい、筋肉つけてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんな筋トレ初心者の皆様、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、どんな...

※女性の方限定のメニューですm(_ _)m こんなお悩みないですか?? ◎運動苦手だけどしないと…と思っている ◎運動したいけど、何から・どうやってしたらいいか分から...

※女性の方限定のメニューですm(_ _)m こんなお悩みないですか?? ◎運動苦手だけどしないと…と思っている ◎運動したいけど、何から・どうやってしたらいいか分から...

こんな方にオススメ ・同じ場所ばっかり痛める ・毎日肩が凝る ・違和感やダルさがぬけない 流れ 開始から5〜10分 問診 ・現在の生活状況 ・1番困っていること...

ベストボディジャパン2連覇トレーナーが伝授する、自宅トレーニング！ トレーニング初心者から上級者まで対応可能です。 ご連絡お待ちしています。 プログラム作成、栄養管理の為...

私は「笑顔レク」を掲げており、参加されて方が楽しく、またしたいと感じていただけるようなサービスを提供しています。 実際、現場に行ってレクリエーションを実施させていただくことも...

ダイエットやってみたい、痩せてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんなダイエット初心者の皆様方、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、...

普段歩いている あなたの歩き方は正しい歩き方ですか？ 知っていそうで実は、 理解していない 正しい歩き方を教えます。 『からだが変わる歩き方』 どこを意識すれば...

周りのひとを幸せにすることが出来れば、必ず自分に返ってくる… マッサージをするのに準備は必要ないです！ 僕はマッサージと出会い、家族や友人お客様に出来ることが増えて喜びに変...

トレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ♦︎自分のやっているエクササイズが合ってるのかわからない ♦︎頑張っているけど体が変わらない ♦︎ジムに行っても何から...

　体のしくみについての知識や臨床経験、実体験などをふまえ、健康、ダイエット、リハビリに関するご相談に可能な範囲でお答えいたします。(メッセージ機能・トークルームにて対応いたします)...

介護福祉士でもあり、整体師でもある私が無理の無いダイエットプログラムをサポートします！ 初回は道具無しで行います。次回以降ご家庭にある物や準備出来そうな物かあれば使って行いま...

オンラインパーソナルトレーニング ※1回130分のサービスとなります！ 運動不足解消 ダイエット 筋力アップ 健康の為 美容の為 トレーニングをするメリットは...

・夏に向けてカッコいい身体目指したい ・モテたい ・強く、たくましくなりたい ・痩せたいetc... それらの悩み任せてください。 筋トレ歴8年、高校ラグビー全国大会...

オンラインでパーソナルトレーニングをさせていただきます。 ボディメイク・ダイエット・パフォーマンスアップ等 事前に目的をお知らせいただき目標向かってサポートさせて頂きます。

筋トレやってみたい、筋肉つけてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんな筋トレ初心者の皆様方、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、どん...

私は柔道整復師として接骨院で勤務して患者さんの機能訓練を行ったり、メディカルトレーナーとして子供から大人までの様々な年代のフィジカルトレーニングをみてきており、さらに私自身も総合格...

1回30分 ¥2000でご指導させて頂きます！ 柔道整復師兼パーソナルトレーナー６年目のさくまるいです！ あなたに必要なのは一般的な知識ではなく、 あなたにとって必要...

はじめまして、パーソナルトレーナーの尾島と申します。 当サービスでは、自宅で筋力トレーニングを行っていて、 トレーニングのフォームや負荷の設定に不安をお持ちの方に、 プロ...

どうなりたいか理想の身体をおききし、それに近づけるように指導していきます。動きやすい服装で受講してください

・昔の懐メロやユーロビートの音楽に合わせて楽しくエアロビクスレッスンをします。簡単な振り付け、エクササイズなので気軽に楽しく参加できます。 以下の効果多数あり！ 1.心肺機能、...

大手企業で約800人以上指導させて頂きました。 その経験から 皆様のダイエットのサポートの少しでも力になれたらと 思っております。 自分自身もボディメイクの大会に出場し...

ダイエットやボディメイクを食事管理でチャレンジしたけど結果がでなかったなど経験があれば是非一度ご相談ください。 世の中に腐るくらいあるダイエット&ボディメイク情報があってどれをや...

・運動経験もなく全くの初心者で不安な方 ・ジムに行っても自分に合ったメニューが分からない。 ・24時間ジムなどでメニュー、使い方を聞けない。 ・パーソナルジムに行くお金はない...

初めまして、TAKE FIT EASY と申します 私は現在、三重県内にあるフィットネスジムでパーソナルトレーナーをしています。 トレーナー資格を有しており、コンテストで入...

私は現役で看護師をしながら、健康的なダイエットに成功し、トレーニング歴1年未満でボディビルコンテストに出場し優勝した経験があります。 筋肉を残しつつ、綺麗にダイエットしたい方のお...

初めまして！サイトウ⭐️と申します！ 現在、皆さんも自分の体に対して色んな課題や理想があると思います。 ■もっと痩せてスタイルをよく見せたい！ ■お腹周りの脂肪が気に...

トレーニング指導、食事法のご指導をさせて頂きます。 私自身最高20キロのダイエットに成功しました。 一緒に素晴らしい身体目指しませんか？

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大阪のパーソナルトレーニングジムの現役パーソナルトレーナーから直接ご指導させていただきます！ ダイエット、ボディーメイクに役立つ情報やトレーニング方法を伝授します‼︎ オンライ...

体力に自信が無い方、運動不足が気になる方向けに オンラインでの、パーソナルトレーニングをレッスン致します このレッスンを切っ掛けに、運動の習慣が身につき、 健康的な生活の実現...

トレーニング歴5年。ボディメイクについて大学や様々な論文を見たり日々勉強し、最短で筋肥大するための情報を提供致します。トレーニングのみならず、食事、体のケア等様々な相談に乗ります。

大会優勝経験有り、上位入賞多数ファイナリストがあなたの ダイエット＆トレーニングを体験サポート！ 食事指導やトレーニングを1サポート致します。 パーソナルトレーニング...

フィットネスユーチューバーとして、そのフォロワー数400,000人以上います。私は効果的なエクササイズを常に配信しているのですが、今はYouTubeやInstagramで様々なメニ...

自宅で器具を使わずワークアウトをします。 女性にも簡単に取り組めるトレーニングメニューとなっており、自宅で出来るので続けやすいのが特徴です。 尚且つ、プロトレーナーによる脂...