あなたの望む生き方を実現するためのコーチングします
●このサービスで、ご提供できること 死ぬ時に人が後悔すること、は 何かご存じでしょうか? その1つは、 「他人に期待される人生を生きるのではなく、 もっと自分が望む生き方...
初心者向け 健康習慣が身に付くコーチングをします
当サービスをご覧いただきありがとうございます! 目標達成へ向けて身体と心の状態を最適化する専門家の コンディショニングコーチ SHUN と申します。 ※初めてサービスをご...
早起きに重要な3つのコツを分かりやすくお伝えします
当サービスをご覧いただきありがとうございます! 目標達成へ向けて身体と心の状態を最適化する専門家の コンディショニングコーチ SHUN と申します。 ※初めてサービスをご利用され...
あなたが自身の感情をコントロールします
最近、感情を動かされたことはありますか? 世の中の動きは、 頻発する地震、外国人の日本流入、鳥インフルエンザの流行による卵不足、ガソリン高、食料品の値上げ、上がらない給料、...
3日坊主から脱却!習慣化のお手伝いします
こんにちは (^_^) ライフコーチのいずみくんです! ▶︎たった3週間で、習慣は完成します。 あらゆる習慣は3週間で完成すると言われています。 そして、その習慣は...
ポジティブな気持ちが手に入ります
【実績10人までの限定価格】 自分のことが好きですか?自信を持つことができていますか? ここでは、当たり前なことや、小さなことにも目を向けて、自分に自信を持ち、毎日が過ごし...
先着10名様お試し価格 60分でモヤモヤ解消します
はじめまして、わくコーチと申します。 ご覧いただきまして誠にありがとうございます! 昔から誰かの理想や目標、悩みを聞きその人が理想の自分になれるようにサポートするのが好きで...
習慣化を自身の力で作ってもらいます
早起きをして栄養を考えた食事や運動をして、さらに読書をしてぐっすり睡眠を取って人間関係に悩まない種類の人間は何をしているのか? 何度も習慣化に挑戦しているのになぜ出来ないのか? ...
朝を快適に!規則正しい生活習慣が身につきます
「合氣的モーニングルーティン」は「合氣的ラジオ体操」「合氣的呼吸法」「合氣的トイレ掃除」の3つで構成された、誰でもできるモーニングルーティンです。 私は合氣道を18年学ん...
お悩み解決や目標達成のお手伝いをします
目標設定プラン ※お一人様1回限り※ 子供てイライラしたり、怒鳴ってしまったり… ママが笑っていれば子供も笑っている 私が変わらなきゃダメだと 解決方法を検...
ポジティブ思考と潜在意識の使い方伝えます
■どんな人にマッチしたサービス? ◎どうやってポジティブに考えていいのかわからない ◎自分の価値を見つけられない ◎潜在意識に働きかけたい ◎どういう仕組みで使いこなせるか...
先延ばし癖を改善 動けるイメージの作り方を教えます
うちの奥さんから「ゴミ出しして」とか 「風呂場の排水溝を掃除して」と頼まれても ギリギリまで粘り、先延ばしにするタイプでした。 でも、 イメージトレーニングするようになっ...
7日間✨心と身体のコンディションを整えていきます
【最近、調子はどうですか?】 ・気持ちがスッキリしている ・家事や仕事がはかどる ・なんだかぼーっとする ・気分がイマイチ上がらない ・身体がズーンと重たい 目...
まだ知らないの?頑張らない早起きの技術を継承します
【頑張らない早起きの技術を知りたい、早起き初心者のあなたへ】 ・常に忙しさやストレスに追われる ・リラックスの時間がない ・健康の為にジムに行く余裕がない ・家族や友人との...
マインドフルネス瞑想によるストレス解消法教えます
あなたは、仕事や子育て、親の介護など、様々なストレスで疲れていませんか? 適度なストレスは必要です。生活にメリハリが出て,精神的な健康にも良いですよね。 しかし、過度なスト...
その夢は叶います
筋トレ、ダイエット、朝活、英語の勉強など 途中で挫折してしまった経験はありませんか? それはあなたが悪いのではありません! 人間は現状維持に留まろうとする性質がありま...
人間関係の捉え方を変えて明るい気持ちにします
人は、イヤでも人と生きるしかありません。 なんと、悩みの80%は人間関係と調査結果が出ています。 それくらい誰しも付きまとうことなんですよね。 私も人間関係ではそうとう悩...
後悔しない選択術を提供します
「あの時こうしていれば……」と後悔したことはありませんか? 周りの環境に流されたり、他者からの期待や要求に翻弄されることなく力強く生きたいと思ったことはありませんか? 人は...
初めての瞑想 瞑想の始め方を丁寧にサポートします
【瞑想の始め方 簡単エクササイズ レッスン】 こちらは瞑想初めての方に向けた内容となっています 3日間の個別レッスンです ーーーーーーーー 瞑想って何? マインド...
オンデマンド☆あなたの生き方を見直すお手伝いします
あなたはこのコロナ禍でも、今の生き方に満足されていますか? 忙しい毎日の生活の中で、どこかに置き忘れてしまっていた、あなたの「将来の理想の姿」や「心の奥底の秘めた思い」をもう...
人生を変える習慣化のコーチングをします
もしかして下記の内容で悩んでる方でしょうか? 「今年こそは頑張るぞ」と計画を立てて三日もたてば ✓早起きできない ✓運動ができない ✓片付けができない ✓時間管理がで...
幸せ基準で❤️あなたの不安お悩み❤️全て消えます
あれよあれよと 今年(2022年)も終わりですね! 今年の愚痴は今年のうちに。 面と向かって人には言えない 愚痴、悩み、不安など、 抱え込んでいませんか? ...
他人に頼ることなく強く生きる術をコーチングします
※ 実際の提供時間は60分(1時間)上限となります。金額は変わりません。 ※ 延長オプション(30、60、90分)を用意しています。 ★ 正式購入の前にお試しになりたい方は...
自分で操作できるやる気スイッチが作れます
1つの仕事を集中して続けられる時間は45分とか90分とか言われています。 でも、他の人といっしょにいる空間(職場とか)は集中力を散らす要素ばかり。 さらに、イヤなこと、気になる...
怒りのタイプ診断付き、怒りの個別相談お受けします
【こんなことが解決できるサービスです】 ご自身が解決したい怒りの感情に対する課題を解決します。 【こんなサービスです】 日本アンガーマネジメント協会認定のアンガーマネジメ...
英語学習が継続できるように1ヶ月コーチングします
あなたの英語学習を確実に継続させるために、4週間コーチング・伴走をさせていただきます! 【こんな方におすすめです!】 ・英語学習を進める上でいつでも相談できる人、フィードバ...
自己肯定感をより一層、高める方法を一緒に考えます
このページをご覧頂きありがとうございます。 自己肯定感とは何なのか? 一応定義的には 「ありのままの自分を肯定する感覚」 と言われています しかし それはど...
5日間★習慣化を継続力コーチングでサポートします
※こちらはお試し版になり初めての方に限ります。 本サービスはコーチング手法を活用するためビデオチャット推奨サービスになります。 テキストチャットに比べビデオチャットを使うこ...
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こんなことで困ってませんか? ・英語を勉強したいけど続かない ・明日からダイエットしよう!の毎日 ・副業を始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない ・人間関係にイライ...
その《イライラ》を放置しないで消化できる心作ります
『またやってしまった!!』 『感情が抑えきれずにぶっ放してしまった!!』 気を付けようと思ってるけど、 やっぱりつい反射的にイライラして怒っちゃう。 『けど、あいつが悪いから仕...
折れない感情マネジメントをできるようにします
なんだかうまくいかない、どう生きたらいいか未来が読めない、 ストレスやイライラ、モヤモヤが止まらない・・・ そんな人が増えている。 日常の中で思ったようにことが運ばないこ...
吉永式記憶術を活用して習慣化を目指してゆきます
吉永式記憶術を活用して習慣化を目指し、人生を豊かにしよう! 私たちは、吉永式記憶術を活用して良い習慣を身につけ、より豊かな人生を歩むお手伝いをさせていただきます。吉永式記憶術...
人生の岐路に立つ方、全力で応援ます
カウンセラー、コーチ、コンサルタントととして20年以上の経験を生かしたセッションを提供いたします。コーチとの対話で先に進む感覚を味わってくださいね。 目標設定も大切ですが目標...
毎日大変!共働き・育児の大変さや不満をお聴きします
共働き育児中の皆さま、毎日本当におつかれさまです。 ワーママ歴9年、私も吐き出す場がなく辛い思いをひとりで抱えてきました。 【こんなお悩みはありませんか?】 ・仕事、家事...
承認欲求を否定します
チケットをご覧いただきありがとうございます。 このチケットでは承認欲求を捨てるにはどうすれば良いのか、そのために何をすれば良いのか、どのようなアクションプランを取れば良いのか...
手帳を使って一歩前進!有効活用する方法お伝えます
ご覧いただきありがとうございます。 「ライフオーガナイザー」のアッキーと申します。 (普段はお片付けサポートの仕事をしております) これまで3年ほど、みっちり手帳と向き合う生活を...
対話の壁打ち相手としてコーチングを提供します
本音で話せる対話の壁打ちコーチとして伴走します コチングとは: コーチと対話を重ね、あなたが目標達成に必要なスキルや知識、考え方に気づき、行動を支援するプロセスです。具体...
眠りのお悩み、お聞きします
*なかなか寝付けない *夜中に目が覚める *朝なかなか起きられない *朝早く目が覚めすぎてしまう *ぐっすり眠った感じがしない *日中なんだかボーっとしてすっきりしない ...
あなたに合った食事法を見つけるお手伝いをします
この度はご覧いただきありがとうございます! あなたは、下記にあてはまる悩みがありますか? ■痩せたいのに、我慢の反動でリバウンドを繰り返している ■繰り返すニキビ肌 ■...
3つの良かったを書きながらしあわせ感をアップします
毎日暮らす時間の中で、良かったな~うれしかったな~と感じたことを3つ書くだけ。 ①新しいパン屋さんのクロワッサンが美味しかった ②チューリップが咲き始めてかわいい ③推し...