あなたの「モヤモヤ」に寄り添います

モヤモヤに寄り添い、共に味わいましょう

■3末までの特別価格1000円でコーチング体験セッションを提供します！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 駆け出しコーチのゆうちゃんと申します！ 一緒に心と体を思っ切り感じていきましょう！あなたのお話しにひたすら寄り添います！ 言葉では出ないけど、なんか体が重いんだよな、体が何か訴えかけているかもしれません！ 「モヤモヤ」を味わい感じる時間を共にしましょう！また何か見つけることが出来、一歩進めるかもしれません！ 【こんな人におすすめ】 ・仕事で苦手な人がいてざわざわする ・なんか最近やる気が出ない ・何かしたいけど、、やる気が出ない ・頑張らなきゃ！でも・・・何だかな 日々生活していると「頑張らなきゃ！」「マイナスな言葉がだめ」と無理に押しつぶしていませんか？ なかなか自分の心に目を向けることが出来なくなっていませんか？ 【私とのコーチングの時間を通して】 この時間では、心の声に注目します 深呼吸をして、体を思っ切り使って、本当の自分って何をしたいんだろう！ 今手放せることってありそう？どんな声が聞こえるの？そんな心の声をゆっくり聞きながらじっくり味わっていきます 【私のコーチングの特徴】 ・深呼吸をしてリフレッシュ コーチングセッションの最初では目を瞑って呼吸をします ・画面だけに収まりません！ ビデオ通話でセッションを行いますが、画面だけではなく 思っ切り体を使って、心を感じてみませんか？ 意外と楽しく、日常ではなかなかしないようなことをするので初めての自分に会うことができるかもしれません！ 【60分セッションの流れ】 ・お互いを理解する時間：10分 ・コーチングの説明：15分 ・コーチング体験：30分 ・感想・フィードバック：5分 【体験セッション】 3/31（木）までの特別価格で提供をしております。 継続セッションをご希望の方はセッションの際にご相談くださいませ＾＾