ボディメイク、健康な体作り(腹筋を割る、くびれを作る)等のトレーニング方法、食事法をアドバイス致します。
また、健康や体作りについて質問やご相談があれば、随時お応えします。
私自身も様々なスポーツを経験し、体を鍛え続けております。(体脂肪率6.1%)
「サービスの流れ」
①ご購入後、ご要望(どんな体になりたいか)のご相談をさせていただきます。
②ご要望に応じ、トレーニング、食事のアドバイスを週に1度ご提供致します。
③ ②を3回繰り返して、今後へのアドバイスを提供し、サービス終了となります。
オプションにてアドバイス期間を延長できます。
スポーツフードアドバイザーの資格を持っております。
サッカー、陸上、水泳など多くのスポーツを経験しております。よろしくお願い致します。
ご購入の際は性別と年齢(大まか)、スポーツ歴をご記入ください。スポーツ、ダイエット経験なしの初心者の方も大歓迎です。質問、相談だけでもお待ちしております。