ゆるリンパレッスン♪では全身を緩めてお顔がリフトアップ！

ＰＤＦでお伝えするエステ教室体験、ビデオチャットでお伝えするリンパセルフケア どちらも身体の緊張を取ることで、自然とリンパの循環がはじまる身体の機能を活かして引き出す方法をお伝えします。 自分の手で簡単に肩こりや背中のハリから解放されて、食い縛り、巻き肩、猫背を改善を目指して是非やってみてください♪