7月10日 日曜日
ピアノ×メンタルトレーナーのまさたかです😊
日曜の朝、いかがお過ごしでしょうか?
今日は常識を覆す時代を生きぬ力をお伝えしていきます。
仕事や家庭の困りごと、「自分でなければ……」という思い込みが生きづらさを生み出し、自分を追い込んでいく「きっかけ」になることが多くあります。
その際、「状況の整理」と「誰に何をどうやって」やればいいのかを整理することで、パッと頼みやすく・助けを受けやすくなるのではないかなと感じています。
世の中に、「絶対に自分でなければいけない」ことってそんなに多くはないんですよね。いざとなったら誰かにこれとこれをお願いして、あとは自分のできる範囲でやればいい。そしてまた元気になったら、そのぶん誰かの困りごとを背負ってあげればいい。
そんなふうに考えてみると、持ちつ持たれつで一緒に荷物を背負いながら、「いやあしんどいねえ」「お互い様だよ」「まぁいっか」👈これ大事よ!!
これらを自然体で言えたらずいぶん生き方が楽になります。
そう、気楽にね!
それじゃまた🍀
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