ダイエット・筋トレ・身体の健康の相談聞きますます
こんにちは、ご覧いただきましてありがとうございます。 パーソナルトレーナーのオレトレと言います。 【自己紹介】 フリーランスのパーソナルトレーナーを10年して...
糖質制限の正しい方法をお伝えします
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意地でも運動せずにダイエットする方法が学べます
PDF90枚。運動が苦手な人でも、忙しいスケジュールを持つ人でも、食事と睡眠を最大限に活用して効果的に痩せる方法をご紹介しています。もうジムに通わなくても大丈夫!「意地でも運動しな...
初心者向け】3ヶ月ダイエットサポートいたします
【初心者向け】トータルで10kg以上痩せたい方に! こちらのサービスは明確な目標がある方におすすめです。 3ヶ月のロングサービスです!! 3ヶ月後が待ちどうしくなるよ...
最強の地中海食ダイエットについて学ぶことが出来ます
PDF111枚。地中海食ダイエットについて詳しく解説しています。地中海地域の食事習慣や健康効果、具体的な食事メニューなど、地中海食ダイエットの基本が網羅されています。 地中海...
モテる身体を作るダイエット!筋トレと食事を教えます
人は見た目が9割と言われており、恋愛にも見た目の第一印象は大事です。 本サービスでは、異性から少しでも印象を良く見られるような身体を作る食事内容と、見た目を引き締める筋トレメ...
漢方ダイエット相談!体質改善をサポートします
本サービスは 『体質診断と漢方薬のご紹介』 『漢方薬のご紹介後1ヶ月間の漢方薬服用後の経過観察』 『体質改善のための食事内容や食事方法のアドバイス』 『体質改善...
自宅トレーニングメニュー作ります
これから自宅で運動を始めようと思っている方のメニュー作成のお手伝いをします。 もしくはご自宅で行っているトレーニングでマンネリしていませんか? 日替わりや週代わ...
酵素ファスティングで痩せ体質へ!代謝UP法教えます
【痩せて・健康で・美しく】本気でスッキリ体質改善したい方お待ちしています。 ✴︎太りやすい ✴︎ポッコリお腹 ✴︎疲れやすい ✴︎便秘がち ✴︎アトピーや花粉症などの...
万年ダイエッターから卒業!?最強の食事法教えます
この商品ページを見て頂きありがとうございます! サービス目次 1.食事があなたの人生を左右する 2.「太る」「痩せる」なんて概念を取っ払う食事術 3.少しずつ理想の...
トレーニングと食事(PFC)の両方を指導します
大阪難波のトルクジムの顧問トレーナー。 フリーランスのパーソナルトレーナーとしても活動中です。 専門学校でのセミナーやパーソナルトレーナー資格団体のJMFAの講師も努めておりま...
幸せになるダイエット、個人指導いたします
ダイエットして痩せたい! この本を手にしている方であれば当然そう思ってますよね? いままでもいろいろなダイエットを試してみたけど あまりうまくいかなかったので...
保健師が1週間「生活習慣病予防」をサポートします
こちらは30分のビデオチャット+1週間の チャットサービスです。 最初は30分のビデオチャットを行います。 流れをご説明させていただきます。 ・・・・・・・・・・・・・...
ダイエットについてあなたの知識をアップデートします
5名限定パーソナルダイエットだから効果がわかります
「よーし!ダイエットするぞ!」 と言って3日後には諦めてしまい、現在に至る方。 これで人生最後のダイエットにしましょう。 ダイエットはあることだけ気を付けていれば、よほど...
一週間のダイエットメニューを作成します
「トレーニングが長く続かない‥。」 「ジムも入会したけど、行くのが面倒!」 など、 あなたもそんな悩みや思いを持っていませんか? ひとつでも当てはまるあなたは、...
30分×1回 減量・病気への健康的な運動教えします
➀内容 身体や運動に関してお悩みはありませんか? 「健康のためにはどんな運動がいいの?」 「ダイエットのための運動は?」 「筋肉をつけたいけどどうしたらいいの?」 「糖尿...
2週間ダイエットサポートします
★2週間で理想の身体を手に入れませんか?★ はじめまして。現役パーソナルトレーナーのYと申します。 この度は数あるサービスの中から、当サービスをご閲覧頂きありがとうございま...
優勝経験複数◎通話でダイエットの即アドレスします
◎通話相談 ➡チャットでは伝わりにくいと思う方 ご希望のお客様とはスケジュール調整の上、実施します! ◆10kg痩せたい! ◆夏までに腹筋が割りたい! ◆あの服を...
2週間ダイエット!食事アドバイスします
・なかなか結果が出ない、 ・または結果が出る前に挫折してしまった、 ・いまダイエット中だけど、この方法は正しいの?? 今はいろいろなダイエット情報がありますし...
自分が実践した。ダイエット方法を教えます
本気で痩せたいと思っても痩せられないくて悩んでいる方は多くいます。自分もそのひとりでした。 痩せるためのサポートをします。 自分は肥満によりめまい・ふらつきや睡眠時無呼...
簡単!-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます
あなたにできることをしなさい。今いる場所で、今あるもので。 テディ・ルーズベルトの言葉です。 体重91kg だった私が、大した苦労もせず-15kg のダイエットに成功した体...
トレーニングメニュー&食事指導メニュー作成します
大会ファイナリストであるダイエットのプロが、トレーニング&食事管理メニューを作成します! 値段以上のサービスを実施できる経験と実績があります。 性別年齢問いません! ...
トレーニングメニューを作成します
※こちらはトレーニングメニュー作成のみのコースになります。 初めまして!パーソナルトレーナーの望月詞音です! 痩せたい!筋肉をつけたい!モデル体型になりたい! など、...
ダイエット本の著者が、あなたのダイエット指導します
「何度やっても長く続かない‥。」 「痩せたいけれど、ついつい食べてしまう。」 「食事制限したらストレスでドカ食いしてしまった。」 「そもそもダイエットを何からやっていいのかわ...
フィットネス講師が筋トレやダイエットの相談乗ります
はじめましてマッスルアームと申します。 初心者でもできる自宅筋トレダイエット講師として 活動しております。 この度は数あるサービスの中から、私のサービスをご閲覧頂き有難う...
パーソナルダイエットアドバイザーとして指導します
「ダイエットしたいけど他の人の目が気になる」 「誰にも分らないままダイエットがしたい」 「体重が90kgぐらいあるからジムに行くのは恥ずかしい」 このように本当は...
リピーター様限定プランになります
1ヶ月ダイエットサポートを受けて頂いたお客様限定の商品となります。 ※内容は同一となります。 ※こちらも期間は1ヶ月となっております。 ※価格を少しお安く提供させて頂きま...
格好いい身体になるためのトレーニングします
※本業で行なっている対面でのパーソナルトレーニングは、1回60分10000円でご提供致しております。 オンラインでのサービス、また、実績を作るためにこの低価格でのご提供が可能にな...
太りにくい痩せ易い体質になる方法を学ぶ事が出来ます
PDF90枚。食事質を変えることで自然に痩せ体質になる方法を紹介します。過剰な食事制限や無理な運動は必要ありません。自分に合った食事質を取り入れることで、代謝を上げ、痩せやすい体質...
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「あなたに寄り添うダイエットサポート」の1ヵ月間コースです。 初回限定お試し1週間コースを受けられた方の継続サポートとしてもご利用いただけます。 -------------...
痩せるための食事術が学べます
PDF88枚。『痩せるための食事術』は、健康的な痩せ方を目指す人々に向けて、食べ方のコツや注意点、食べ過ぎを防ぐ方法、停滞期を乗り越える方法、リバウンドを防ぐ方法などを紹介する実践...
無理しないダイエットをサポートします
・メンタルコントロールできるダイエット方法です。 状況をお聞きしてダイエット方法をご提案します。 ※以降は、1週間ごとにご報告いただき、1ヶ月、継続できるようにサポート...
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⭐️とにかく痩せたい ⭐️痩せてキレイになりたい ⭐️辛いダイエットは苦手 ⭐️痩せている人が羨ましい ⭐️ダイエット難民から抜け出したい ダイエットって辛いもの(l...
まずは1ヶ月!毎日食事のサポートをします
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理想のボディになれるようにサポートします
サービスお気に入り登録してくださった方やメッセージくださった方にはトレーニングメニューを一部公開します! ボディメイクしたいけどどんなトレーニングメニューを組めばいいかわから...
自宅・ジムで出来るトレーニングメニューを作成します
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リピーター様用 1か月食事のアドバイスします
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生活習慣の見直しを30日間サポートします
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