筋トレ ストレッチ ランニング 経験年数：11年
生活アドバイザー、プロフェッショナルアドバイザー 取得年 : 2019年
住まい・美容・生活・趣味
・エビデンスに基づいたダイエット 食事指導 3,000円〜
糖質オフ ケトジェニック オーガニック ローファット ヴィーガンなど、どれかに偏るのではなく 様々な知識は得た上で、どれかに偏ったりこだわったりはせずに 人それぞれ取り入れやすいお食事を提案しています。 自らの経験から、精神的にもサポートしていきたいと考えています。