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爆食トレ－ナ－のタクマと申します！パ－ソナルトレ－ナ－兼フィジ－クの大会にも出場してます、私も元々肥満体系で94キロから64キロ（30キロ）のダイエットを成功しました！ そんな私も色々なダイエット法を試し、勉強し、ストレスが少なく、継続しやすいダイエットをお伝えします。 ボデイメイクは一生継続する必要があると考えてます、そして一度でも成功すれば人生は大きく変わります！ そんな一生モノの知識を私は皆様にお伝えしたいです♪
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 10年
住まい・美容・生活・趣味
・ボデイメイク/食事指導/ダイエット 5,000円〜
パ－ソナルトレ－ナ－のタクマと申します！ ダイエット/食事指導など行っております、私自身も30キロの減量に成功し、色々なダイエット法を試してきました！その中でストレスが少なく、健康的、長期的に続けやすいものをお伝えします！
NSCA-CPT 取得年 : 2024年
ダイエット検定1級 取得年 : 2019年
マッスルゲ－トメンズフィジ－ク-172CM以下級 優勝 2023年8月
マッスルゲ－トメンズフィジ－ク-172CM以下級 入賞 2022年8月
