コンプレックス解消のために食事、運動、メンタルなど総合的にサポートさせていただきます!
僕自身、ボディメイクを通じて人生が変わりました。
今ではトレーナーとしてサポートする側ですが、元は太っていて自分に自信も持てず、変わりたいと思っているのにコンビニでお菓子やスイーツを食べる毎日でしたし外食やコンビニ弁当ばかりで体調を崩したりもしていました。
もちろん異性にモテるはずもなく、タイ旅行に行った際は現地の人に僧侶と思われるぐらいでした(しっかり太って坊主でした笑)
さらに整骨院で勤めていたのですが、太りすぎて施術中にぎっくり腰にもなりました(施術する側なのに笑)
ただいろんなダイエット方法を試しては三日坊主で、自分のことが嫌いすぎて現実逃避というなのダラダラした日々から脱却したいと思いは消えず意を決して人生最後のダイエットと覚悟を決める
あらゆる論文を読んだり実践したりして今ではボディメイクのコンテストに出れるぐらいにまでなりました。