ヘルシーな植物性の料理・献立をご提案します
菜食・ベジタリアンに興味のある方、ダイエットの方にもおすすめ
『お肉を食べない管理栄養士』が、
あなた様のスタイルに合わせた料理や献立をご提案いたします!
【食事様式は人それぞれ・・・しっかりとヒヤリングをして参ります】
①あなた様のスタイルに合わせます!
ヴィーガン?フルタリアン?ラクト・ベジタリアン?・・・
ご興味のある方、ダイエット目的も大歓迎です⭐︎
(´-ω-`)「私はヴィーガンだけど、主人は気にしません」
(ちなみに当方もこのパターン)
などももちろんOK
②それぞれのお料理のお悩みをお聞かせください
(´-ω-`)「どうしてもなかなか満足感が出ない」
(´-ω-`)「レパートリーが少なくて・・・」
(´-ω-`)「献立決めに時間がかかる・・・」
(´-ω-`)「作るのも手間が・・・」
(´-ω-`)「家族と分けるのが大変・・・」
③アレルギーや、ご家族の好き嫌い、その他ご要望もお聞かせください◎
(´-ω-`)「子供の好き嫌いを無くしたい」
(´-ω-`)「どうにかピーマンを食べさせたい」
【商品・ご注文いただける内容】
⇒主食/主菜/副菜・・・計10品
例:「和食の主食1、主菜5、副菜2、洋食の主菜2」
♢ご注文の際に、以下のことをリクエストできます♢
①組み込んで欲しいメニュー・調理法がありましたらリクエストください
例:「○○を使ったカレー」
「□□のないパスタ」
「主菜は揚げ物2つ、炒め物3つ」
②考慮したい栄養素
例:「たんぱく質多めで」
「ビタミンCを多く取りたいです」
「脂質は控えめで」
その他、ご要望がございましたら、是非お知らせくださいませ!
【生活がより豊かになるようなオプションも考えました◎】
♢1週間分の献立
♢調味料も手作りできちゃうリスト
♢写真付きレシピ(お時間いただきます・・・!)
♢デザートレシピ追加
♢おつまみレシピ追加
【♢お見積もりもお出しできますので、ご連絡をお待ちしております♢】
是非、ご検討くださいませ!
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