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うつ病トレーニー人生アドバイザーとも
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人生の理不尽に振りまわれ絶望してそれでも生きていく為のマニュアルや人生の生きた方を伝えたい

投資詐欺に遭い、仕事を失い、財産を失い、沢山の人間から裏切られ、人間不信、うつ病発症。そんな人生の「どん底」と「孤独」「絶望」「うつ病」の経験のあるともさんです。「人生のどん底」「生きている意味がわらない」方々をサポートします。特技は「それでも生きていく」をお伝えすること。 ブログの方では「よく相談されること」「自分が伝えたいこと」を15000文字でまとめてありまして、定期的に「アップデート」をしていきます。バイブルのような使い方をして頂けると嬉しいです。 ✴︎こんな活動をしています✴︎ 人生の歩き方情報サイト「人歩」を運営。「うつ病人生の歩き方の」というテーマで記事を執筆。Twitterではうつ病になった人が生きやすくなる発信をしています。 ✳︎ともさんってこんな人✳︎

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  • パーソナルトレーナー 経験年数:1年

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  • 住まい・美容・生活・趣味

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    健康は人生にとって重要です。そんな身体のケアも含め、精神的、メンタル、自信の部分にもフォーカスを当てて自分らしい人生を送れるようにサポートいたします。身体作りのモチベーションの保ち方、何事に対しても継続する為のメンタルの保ち方、ボディメイク、自分の理想の身体、人生の作りへの心の持ち方、苦しいことがあってもそれでも人生生きていく、についてが得意です。パーソナルトレーニング経験も活かしサポートします。

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