ダイエット・エクササイズ全般（2ページ目）

➀内容 身体や運動に関してお悩みはありませんか？ 「健康のためにはどんな運動がいいの？」 「ダイエットのための運動は？」 「筋肉をつけたいけどどうしたらいいの？」 「糖尿...

【続かないダイエット、もう終わりにしませんか？】 腸育コンシェルジュ、ファスティングコンサルタントの近藤じゅんこです。 ダイエット歴は20年以上。 これまでに数え切れ...

国家資格である理学療法士として15年以上働いている経験を活かしてアナタにあったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、プロボクサーとしても経験した減量、ダイエットの知識と経験...

【サービス紹介】 私のサービスは、お客様に合わせた骨格診断とトレーニングプログラムの提案を行います。私は現役のパーソナルトレーナーとして13年の経験があり、多様な活動の実績を持っ...

私自身とても太っていて、今までダイエットで痩せたり太ったりを繰り返してきました。 色々なダイエットを繰り返してはリバウンドを繰り返し、なかなか痩せられずにいますが、一緒にダイ...

※購入の前にご不明な点等ございましたら、DMにてお気軽にお問い合わせください♪ アップライフオンラインの渡辺です。 臨床経験３万人以上・現在日本と海外で活躍するパーソナルトレー...

こちらはビデオチャットで骨盤底筋トレーニング（膣トレ）をお伝えしています。 一般的な骨盤底筋エクササイズは周りの筋肉を動かして骨盤底筋を刺激するものです。 より効果が高いの...

楽しみながら理想の体型に！オンラインダンス＆ヒートエクササイズ＆健康管理プラン" ーー商品概要ーー 楽しみながら理想の体型に近づく方法をお探しですか？この特別なプランで...

チームのメディカルトレーナーとしてアスリートのパフォーマンスアップからリハビリ、コンディショニングを行い、現在はパーソナルジムにて年間90名以上のトレーナーの育成を行なっています！...

【※毎月1名様限定】多忙中のため、ご了承くださいませ ◎数あるココナラの中から当サービスをご覧頂き誠にありがとうございます♪ ダイエットって体にストレスとなる活動ですの...

1ヶ月（30日間）コースでは物足りない方、もっと長い期間栄養管理して頂きたい方はこちらの3ヶ月（90日間）コースがおすすめです！ まずお見積もりでの相談もお受けしておりますの...

サービスを見てくださりありがとうございます。 こちらはダイエットのノウハウをお伝えするPDF販売です。 私自身、産後ダイエットに悩んでいましたが2021年12月から1年で-...

糖尿病は生涯を通して、いかにうまく付き合っていくかがポイントとなる疾患です。 血糖値を下げることは治療の手段であって、目的ではありません。本来の治療の目的は、糖尿病診断ガイドライン...

『誰もが自信を持って自分が好きといえる体に』 ・これまで何度もダイエットすることを試みたけれども続かなかった。 ・ボディメイクのコンテストに出てみたいけれども減量の方法が分...

筋肉をもっとつけて、ボディメイクをしたい！！ 筋トレをしっかりしているのに、競技に活かすことができない＞＜ 筋トレ中にいつも怪我をしてしまう... などなど筋トレには様々な悩...

一時的に体重を減らすだけなら1日で数kgは簡単に落ちます。1週間で3kg以上落とすような方法もあります。 でもそれって本当にあなたが求めるダイエット、減量ですか？確実にリバウ...

※ランクがあがるごとに値上げしようと考えておりますので、お早めにお申し込みください 【主なサービス内容】 ①カウンセリング ➡あなたの現在の状態や状況、なりたいお身体をオ...

今から信じられないことを言います。 私は2019年10月から、１年ほどの期間で体重を、、、 30kg以上落としました。 「え？！嘘でしょ？」 「信じられない！」...

※初回限定のお試し3日間コースです。 スポーツ健康科学の専門家が、無理のないダイエット・身体づくりをサポートいたします！ オンライン運動指導付きです！ ★確実に体重を...

ジム歴10年になる筋トレ社長です。 30代後半まではよくいるメタボ腹のオジサンでした。 それまでは健康や体の事は全く気にせず 日々晩酌に明け暮れていました。 このま...

はじめましてマッスルアームと申します。 初心者でもできる自宅筋トレダイエット講師として 活動しております。 この度は数あるサービスの中から、私のサービスをご閲覧頂き有難う...

※こちらは3ヶ月間食事管理コースになります。 初めまして！パーソナルトレーナーの望月詞音です！ 痩せたい！筋肉をつけたい！モデル体型になりたい！ など、色々な思いがあ...

初めまして！ヒロフキンと申します。 （現在リリース記念で最低価格での出品です！） 若いころ痩せていても、３０代を過ぎたあたりから同じ体型の維持は難しくなりますよね。 周り...

筋トレは健康維持や、理想体型を作るのにとても大切な運動です。 「そうはいっても習慣にするのがむずかしい...」 「効率的な方法が分からない...」 そういう方は多いと思われま...

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◎通話相談 ➡チャットでは伝わりにくいと思う方 　ご希望のお客様とはスケジュール調整の上、実施します！ ◆10kg痩せたい！ ◆夏までに腹筋が割りたい！ ◆あの服を...

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サービスについて 食事、運動、普段の生活の３つを中心にダイエット、減量をサポートします。食事と運動の併用をおすすめします。どちらかだけでは効果が薄くなる可能性があります。 ...

中学、高校と自分の体型に悩み、大学でダイエットや健康の知識を沢山つけて、理想の体型に近づいてきました。 ❁⃘フィットネスジムのインストラクター経験有り 皆さんのダイエッ...

あなたにお願いがあります。 ぜひ、自分の身体を大切にして下さい。 人は、健康をそこなった時に、健康の大切さに気づきます。 普段から、自分の身体をどのように扱うかが...

トレーニングのセット数、回数など食事の事もお聞き下さい。 ジムに通っていても、なかなか身体が変わらない方も少なくないと思います。 色々な種目をいっぱいやっても身体は変わりません。...

このページをご覧くださり、ありがとうございます‼︎ フィットネスインストラクターのHiromiです。 ダイエットに、何度もチャレンジし、挫折した方にこそ、ぜひ、受けていただ...

1年5ヶ月で-14kg減量した 現役薬剤師である当出品者が 30日間、食事,運動,メンタル面を全面的にサポートします！ (2020年4月〜2021年9月の期間での減量) ↑...

閲覧して下さった方は、きっとダイエットを励まれている努力家だと思います。 目標○○kgのために、毎日の食事をどう変えていけば良いか、私にサポートさせて下さい！ 2日ほどの食事写...

あなたの食事の栄養計算を行い、目標に応じて食事内容のアドバイスをします！ 電話チャットでの面談でヒアリングを行うから、クライアントの生活スタイルに適したアドレスが受けられます。必...

※本業で行なっている対面でのパーソナルトレーニングは、1回60分10000円でご提供致しております。 オンラインでのサービス、また、実績を作るためにこの低価格でのご提供が可能にな...

健康寿命とは、一般的な寿命に加えて、人が健康な状態で過ごすことができる期間を指す言葉です。つまり、身体的にも精神的にも健康で活動的に生活できる期間のことを指します。 寿命は通...

痩せたい、筋肉をつけたい、引き締めたいなど、目標があってやる気もあるけど何をしていいかわからない人へ運動の仕方を丁寧にアドバイス致します。お客様にニーズにパーソナライズし、目標に適...

はじめまして、筋トレマスターのりつくんです。 まず初めに、痩せたい方以外は以下に記載の文章は読まないでください。 実を言うと、このメソッドを他の方へ教えるつもりは全くあ...