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職種・スキル
スキル/ツール
ダイエット 経験年数：3年
ダイエットにおける基本的な考え方。 食事や運動、睡眠について。 栄養学や解剖生理学についてはダイエットや運動に関する所のみ。 知識を自分の体で試しアウトプットしつつ日々勉強しています。筋トレ 経験年数：3年
筋トレが習慣化してから3年が経ちます。 パワーリフターや、トップボディビルダーのようなものではなく 筋トレ初心者やこれから身体を改善していきたい方向けへのアドバイスは可能です。記事作成 経験年数：2年
WordPressを使い自分のブログを持っています。 SEOやWEBライティングの知識があります。 マーケティングを勉強中で、ブログに反映しています。
資格・検定
ワープロ1級 取得年 : 2005年
情報処理表計算2級 取得年 : 2015年
フォークリフト運転技能 取得年 : 2021年