免疫を上げる？和食

今日は元気いっぱいになるための和食の魅力をお届けします！

和食はずば抜けて免疫力を高めるらしいんです。

え、知らなかった？

例えば味噌汁！

これひとつで健康をサポートしてくれるんです。

他にもしょうがやにんにくも体に良いって聞いたことありますよね？

和食に取り入れれば風邪知らずになれるかも知れません。

今日からみんなも和食で元気いっぱいの毎日を送りましょう！