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【アレルギー】卵とアイス
記事
コラム
知ってますか? 実は卵アレルギーってすごく広まってるんです。今日はそのアレルギーの影響や対策について。卵アレルギーってど...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/15 07:03
がんを防ぎたい
記事
コラム
がんは怖いし、予防したいですよね。加工食品を控える野菜、果物、良質なたんぱく質を摂る以上が簡単にまとめると重要なポイント...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/14 07:19
【便秘】防ぐ食
記事
コラム
便秘は気になりますよね? まずは水 水をしっかり飲むことで、腸内環境が整い、便秘を予防できるんです。食物繊維たっぷりの野...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/13 07:05
発酵乳って良いの?
記事
コラム
発酵乳って知ってますか? 乳製品にはない特別な力があるんです。お腹に優しいし、腸内環境を整えます。そうするとおなかの調子...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/12 14:19
免疫を上げる?和食
記事
コラム
今日は元気いっぱいになるための和食の魅力をお届けします!和食はずば抜けて免疫力を高めるらしいんです。え、知らなかった? ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/12 09:50
災害時、何食べる?
記事
コラム
災害時って いろんなこと考えますよね。食事は大丈夫ですか? 今回は、災害時の食事についてお話しします!非常食。缶詰やカッ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/11 19:01
【危険】グレープフルーツと薬
記事
コラム
今日はグレープフルーツと薬について紹介します。グレープフルーツジュースと薬を一緒に摂取すると 意外な影響があるんです。薬...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/10 19:34
卵でコレステロール上がる?
記事
コラム
卵がコレステロールを増やすって聞いたことありますよね?でも実はそれって本当でしょうか?今日はその疑問について解説していき...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/09 06:53
食中毒、防げない?
記事
コラム
食べ物は温度管理を怠ると大変なことになってしまいます。冷蔵庫や冷凍庫は頼もしい味方。惣菜も気をつけましょう。温度管理が適...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/08 21:01
サルモネラ知ってる?
記事
コラム
今日はサルモネラ菌について紹介します。食中毒の原因として有名ですよね。鶏や卵、生肉から感染することがあるんです。怖いです...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/07 19:23
カンピロバクター知ってる?
記事
コラム
カンピロバクターはバクテリアの一種。意外と身近な存在なんです。鶏や牛などの腸に生息しています。あの美味しいお肉の中にいる...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/06 08:01
紅麴って悪いの?
記事
コラム
紅麹、ご存知ですか? 最近話題の紅麹っていうのが 実は健康被害を引き起こす可能性があるらしいんです。紅麹はアカカビを使っ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/05 17:02
水道水とミネラルウォーター
記事
コラム
水道水とミネラルウォーターは、私たちの日常生活で頻繁に目にする二つの異なる水の形態です。それぞれの水が提供する利点や違い...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/05 06:09
がんになる?ウインナー
記事
コラム
ちょっと待って! ウインナーを食べるとがんになるって本当でしょうか? 最新の研究結果で報告されているんです。ウインナーや...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/04 20:24
紅麴に入ってたシトリニン
記事
コラム
シトリニンは、カビなどが生成する有毒な代謝物質の一つです。 穀物やナッツ類、コーヒー豆などに汚染される可能性があります。...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/04 05:50
腸を鍛えて免疫を上げる方法
記事
コラム
知っていますか?腸は体の免疫力を大いにサポートしてくれる大事なところなんです。発酵食品を摂取することがポイント!ヨーグル...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/03 20:24
食べられなくなったら死ぬ?
記事
コラム
食べられなくなったらあなたは、考えたことがありますか?自分、愛する家族…食べられなくなると長期的には死に至る可能性があり...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/02 06:32
管理栄養士って何するの?
記事
コラム
管理栄養士は、食事や栄養に関する専門家であり、健康を促進するための栄養指導や管理を行います。 個々のニーズや健康状態に合...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/05/01 07:09
【間に合う】はしかの予防
記事
コラム
はしかは、ウイルス感染症です。 関連する症状には高熱 発疹 咳 鼻水 結膜炎などがあります。 この病気は通常、子供や未接...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/04/30 20:12
【危険な】生わかめ
記事
コラム
今が旬のわかめ。どうやって、食べますか?今回はわかめについて紹介します。生わかめは健康的な食材ですが、実際には危険な側面...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2024/04/29 08:28
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