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多くの人は「お金持ち＝幸せ」と、お金が幸福のバロメーターになっている気がします。だから、お金がないと不安になる…。だけど、多くの人にとって、お金を手に入れることが本当の目的ではなくて、自分の内側が満たされることを望んでいるのではないでしょうか？？自分の力で、人に喜んでもらえることをして、困っている人、悩んでいる人を助ける、その対価としてお金が入ってくる。本当の望みは、「喜びや感謝」という感情が満たされること。お金を「手に入れる」ことを目的とするんじゃなくて、喜びや感謝することに幸せを見出す。人を助けて、人を幸せにする。誰かのために何かをすることで、自分の心が満たされて、自分自身の成長にもつながる。それが、本当の望み・幸せなのではないか、と心の底から感じています。ですが、今の世の中は、「手に入れる」ことを促すように出来ています。テレビ、スマホ、ブランド品、車…モデルチェンジを繰り返して、物を売ろう売ろうとしています。人のクリエイティブな心で、新しい物、便利な物、そして不要な物を次々と創り出して購買意欲をそそっています。世の中が、物を売りたい人と買いたい人の追いかけっこのように見えます。それが、経済の発展だということは理解できますが、このままでは欲望がどんどん膨らんで、大きな混乱や争いが起きるのではないでしょうか…。「お金は喜びや感謝ととともに入ってくる」人が精神的に成長して、内側が満ちていれば、自然と愛をシェアできるようになり、その結果、人々の感謝とともにお金が入ってくる。「お金がない」という人は、満たされない自分の内側を満たすために、欲望にかられ、不必要な物を買う癖が沁みついて

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに「類は友を呼ぶ」という言葉は、僕たちの人間関係をよく表していると思います！同じ価値観や興味を持つ人同士が自然と集まりやすく、友人や同僚とのつながりが深まることが多いです。仕事の場でもこの原則は当てはまります！似た考え方やスキルを持つ人々が集まることで、チームの連携がスムーズになり、効率的に仕事を進めることができますよね(^ ^)今日のブログは、類は友を呼ぶが表す、「人間関係」について書いていきたいと思います！それでは、本日のブログのスタートです✨類は友を呼ぶという現象には、良い面と悪い面がありますよね。良い面としては、共通の趣味や目標を持つ人たちと一緒にいることで、モチベーションが高まり、協力し合うことで困難な課題も乗り越えやすくなることです。同じ志を持つ仲間と働くことで、職場の雰囲気も明るくなり、生産性も向上すると思います！一方で、悪い面も存在します。同じような考え方の人ばかりが集まると、視野が狭くなり、新しいアイデアや革新的な解決策を見逃すこともあると思います。また、職場においても「内輪のノリ」が強くなり、異なる意見を持つ人や新しいメンバーが疎外感を感じやすくなるリスクがあります(＞＜)多様性を尊重し、異なる視点を受け入れることも重要だと僕は考えます！僕が何が言いたいかというと、やっぱりバランスが大切

夜の静けさが心に染みる時、ふとした優しさが恋しくなるそんな夜が訪れると、心の中にぽっかりと穴が開いたような感覚に包まれることがある。日常の喧騒が遠ざかり、ただ一人、自分と向き合う時間誰もが経験するこの孤独な瞬間に、そっと寄り添う優しさがどれほど大切か身に染みて感じるのだ。 夜は不思議なもので昼間の明るさとは対照的に感情を一層敏感にさせる日中の忙しさに紛れて見過ごしていた心の奥底にある寂しさや不安が、夜の闇に浮かび上がってくる。例えば、何気ない「お疲れ様」の一言、日々の努力や頑張りを認めてくれるその言葉は、心の中に温かな光を灯す特に疲れた夜には、その一言がまるで魔法のように心を癒してくれる。たとえ短いメッセージでも、その裏に込められた気持ちを感じ取ることで、孤独な夜が少しだけ明るくなる。 また、ふとした瞬間に差し出される温かな飲み物ホットココアやハーブティーなど、心と体を温めてくれる一杯がどれほど心地よいものかその温もりが手のひらから全身に広がり冷え切った心を溶かしてくれる。そんな小さな優しさに包まれると、自分が大切に思われていると感じることができ、寂しさも和らぐ。 時には、何も言わずに隣に座ってくれる存在も大切だ言葉を交わさなくても、ただ一緒にいるだけで心が落ち着くその静かな時間の中で、お互いの存在を感じ支え合うことができる。夜の静寂の中で誰かがそばにいるという安心感は何にも代えがたいものだ。 さらに、音楽の力も無視できない！優しいメロディや歌声は、まるで心の痛みに寄り添うように優しく包み込んでくれる。お気に入りの曲を聴きながら、心の中でその歌詞に共感し、癒される瞬間音楽は言葉

みなさんこんにちは！社会福祉士のマホと申します。あなたの新しい道を踏み出す「最初の一歩を」全力で応援・サポートさせていただくためにココナラに登録しました。第四弾の投稿はまたまた「ソーシャルワーカーを目指すあなたへ」というタイトルですが今回はわたしがソーシャルワーカーを目指した過去についておはなししたいと思います。わたしがソーシャルワーカーという言葉を知ったのは母が入院して病院内を散策していたときとある掲示物でその言葉を知りました。それまでわたしは保健師になりたかったので看護大学へ進学して保健師になろうと思っていました。（保健師になりたかった理由は置いておきます、笑）その言葉に興味を持ったわたしは調べていくうちに興味が沸き、福祉が学べる大学へ進学することを決めて入学しました。そして大学４年生で社会福祉士の資格を取得し新人ソーシャルワーカーとして社会人の一歩を進み始めました。その後も仕事をしながら精神保健福祉士の資格を取得しました。福祉を学びはじめた中で一番印象に残っていることはふくしは「ふつうのくらしのしあわせ」だと教えられたこと。（ネットで検索すると、ふだんのくらしのしあわせと出てくる場合もあります）誰もが幸せに生きる権利がある。その権利を守るためにふくしがあるとわたしは思いました。よく世の中のことをみるとふくしにあふれているんですよね。そんなふくしが多くの人にとって身近なものだと感じる世の中になっていくといいなと思っています。それが、１人のソーシャルワーカーとして思うようになったことのひとつです(^^)本日も最後まで読んでくださりありがとうございました！

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに5月も最後の週に入りましたね！あなたはチャンスを信じますか？そこで今日のブログは、チャンスについて僕なりの見解を書いていきたいと思います( ^ω^ )チャンスは特別な人にだけ訪れるもの、あるいは偶然の産物だと考えている方も多いかもしれません。でも、それは本当だと思いますか？それでは本日のブログのスタートです✨ぜひ最後まで読んでくださいね♪僕が最初に伝えたいことは、【チャンスは誰にでも訪れるもの】ということです！チャンスは誰にでも平等に訪れます！成功している人たちを見て「あの人は特別だから」と思ったことはありませんか？確かに、生まれながらの特別な人も中にはいると思います！僕はそこは目指すべきところでも、比較するところでもありません！そして、成功者には特別な才能や運があるように見えるかもしれません。しかし、多くの成功者は、日々の努力や準備があったからこそ、そのチャンスをものにできたんです！ここを目指していきましょう✨次は、【チャンスをつかむための準備】が必要ということです！では、チャンスをつかむためにはどんな準備が必要なのでしょうか？以下に4つのポイントを挙げてみます(^ ^)1. スキルを磨く自分の強みを活かし、スキルを磨き続けることが大切です。新しい知識や技術を学ぶことで、いざという時に自信を持って対応で

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに介護の仕事は肉体的にも精神的にも非常に負担が大きいものです。そのため、介護者自身のストレス管理が重要です！今回は、介護の現場で役立つストレス対策についてブログを書いていきたいと思います( ^ω^ )ぜひ最後まで読んでくださいね♪それでは本日のブログのスタートです✨まず、定期的な休息を取ることが大切です！介護は連続して行うと疲労が蓄積しやすくなると思います。適度に休憩を取り、体をリフレッシュさせることで、集中力を維持し、ミスを防ぐことができます。休憩時間にはリラックスできる活動を取り入れましょう！短い散歩やストレッチ、深呼吸などが効果的だと僕は思います✨次に、同僚や上司とのコミュニケーションを大切にすることです！介護の現場では、チームワークがめちゃくちゃ大切です！同僚や上司と積極的にコミュニケーションを取り、困ったことや悩み事があればすぐに相談できる環境を作ることが重要です。問題を共有することで、問題解決の糸口が見つかり、ストレスも軽減されはずです✨さらに、プライベートの充実も忘れてはいけません！僕はこれが1番大切だと思っています(^ ^)仕事とプライベートのバランスを取り、オフの時間を有効に使うことが大切です！趣味や家族や恋人との時間を大切にし、仕事以外のリフレッシュ方法を見つけることが、長期的なストレス

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに介護の現場では、利用者さんと介護者の間でのコミュニケーションが非常に重要です！良好なコミュニケーションが取れることで、利用者さんの安心感や満足度が向上し、介護者の仕事もスムーズに進みます。今回は、介護現場で役立つコミュニケーションのポイントをいくつかブログにてご紹介します( ^ω^ )それでは、本日もよろしくお願いします✨まず、相手の話をしっかりと「聴く」ことが大切です！利用者さんが何を感じ、何を望んでいるのかを理解するためには、ただ話を「聞く」だけでなく、「聴く」姿勢が求められます。これは、相手の表情や身振り手振り、声のトーンにも注意を払うことを意味します。次に、「共感」を示すことが重要です！利用者さんが話している内容に対して、ただ「はい」と答えるだけでなく、「それは大変ですね」「わかります」といった共感の言葉を添えることで、相手は自分の気持ちが理解されていると感じます。共感を示すことで、利用者さんとの信頼関係が築かれやすくなります。さらに、「簡潔で分かりやすい言葉」を使うことも忘れてはいけません。専門用語や難しい言葉は避け、利用者さんが理解しやすいように工夫して話すことが大切です。また、一度にたくさんの情報を伝えるのではなく、ポイントを絞って説明することが効果的です。やっぱりこれ、「笑顔」を忘れないこ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日は、介護の仕事を始めた方これから始めようとしている方そして、介護の仕事を辞めたいと考えている方に向けて、心に響くようなメッセージをお届けできたらと思い、ブログを書いていこうと思います！ぜひ最後まで読んでくださいね( ^ω^ )本日もよろしくお願いします✨介護の仕事を選んだあなたは、誰かの人生を支えることに大きな価値を見出していると思います。あなたの努力や優しさは、利用者さんの方々にとってかけがえのない存在です。しかし、介護の現場は決して楽なものではありません。体力的にも精神的にも大きな負担がかかることがあります。介護の仕事を始めたばかりの方、これから始めようとしている方には、その責任感や使命感に僕は胸を打たれます！でも、心の中で不安を抱えていませんか？将来的にこの仕事を続けていけるのか…本当に生活していけるのか…将来の不安要素は、収入や労働環境だけでなく、自分自身がどう成長できるのかという点でもあると思います。一方で、介護の仕事を辞めたいと思っている方もいるではないでしょうか？人に嫌われたくないという感情を持っていたり、努力を惜しまないあなたでも、どうしても限界を感じる時があります！そんな時、「もうやめたい」と思うことは決して悪いことではありません！むしろ、自分の心と体を守るために必要なことだと僕は思

こんにちは、ともこです(^-^)今日もブログを読んでくださってありがとうございます(๑>◡<๑)今日のお話しは、婚活アプリを使ってみた、というお話しです。前回のお話しはこちらからどうぞ♪↓初めての婚活アプリにドキドキ婚活アプリを怖いと思っていたのですが、友達から婚活アプリをすすめられて 婚活アプリに登録してみました♪今時、婚活アプリを怖いとか何言ってんの？と思われるかもしれませんが(^-^;テレビドラマ大好きで、特に刑事ものを見過ぎた影響かもしれませんね。もちろん、真面目に結婚相手を探そうと思っている方達の方がたくさんいらっしゃるのだと思いますが。真面目に結婚相手を探していらっしゃる方、私のような失礼な者がいて申し訳ないです(^-^;婚活アプリを深く考えずに登録したら婚活アプリを使うのに、まずは自分を登録しないといけません。あまり深く考えずに婚活アプリに自分を登録！これで、待っていれば何かあるかも？と期待をして待っていました✨もちろん、自分から婚活アプリに登録されている方を色々と見させていただいて、婚活アプリを見るだけでも楽しい時間を過ごせてました(^-^)あっ、違う違う(^-^;私の本来の目的は、婚活アプリを見るだけでなくて、お相手を探すことでした。そして、真面目にお相手探しを何日かして、いいなと思う方に『いいね』をしてみたりしたのですが、なんだか何も変化がない…どうして何も変化がないのでしょ？婚活アプリを始めたのに、思うようにお相手探しができなくて悩んでしまい、先日、私に婚活アプリをすすめてくれた友達に相談してみました。そして、友達から婚活アプリのプロフィール適

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに本当の自由って何だと思いますか？難しいですよね！あなたなりの自由ってことじゃないですかね？あなたなりの自由が存在するってことじゃないですか？そんなことを考えていただけるようなブログを書いていきたいと思います！本日もよろしくお願いします✨自由に生きること、自由に仕事を選ぶこと。それは多くの人が憧れる理想の姿なんではないでしょうか？かつて僕もそうでした。介護士として働く中で、時間に追われ、自分の時間を持てず、自由とは程遠い生活を送っていました…しかし、ある日、将来の不安から自分の人生を見つめ直し、フリーランスとして独立する決意をしました！それ以来、自由に仕事をし、自由に生きることの素晴らしさを実感しています！しかし、本当の自由とは何なのでしょうか？自由に生きることは確かに魅力的ですが、そこには一つの大きな落とし穴があります。制限がないということは、時には不自由でもあります！自分で全てを選択できるということは、何もしないという選択肢も存在するということです。その結果、堕落した生活に陥り、人生に絶望を感じることもあるんです！僕自身も一度はその落とし穴にハマりかけたことがあります！自由に仕事ができる環境を手に入れたものの、自己管理が上手くできず、目標を見失い、時間だけが過ぎていく日々が続きました。しかし、その経験か

こんにちは、ともこです(^-^)今日も、ブログを読んだくださってありがとうございます( ᴗ͈ˬᴗ͈ ))✧⡱今日のお話しは、婚活を続けていたら、自分に自信がなくなってきたと言うお話しです。前回のお話しはこちらから♪↓婚活がうまくいかなくて自信がなくなり婚活を始めて数か月がたった頃、毎週、婚活パーティーに参加して結婚相談所でもお相手の方を探して、仕事以外は、体力的にも精神的にも全て婚活に時間を注いでいる生活。家にいる時も、仕事をするか、婚活のことをネットで調べている感じで。気が付いたら、ご飯を食べることを忘れていたことも（笑）どんな風にしたら婚活が上手くいくのかをネットで調べたり、そんな婚活だけの日々を過ごしていたら・・・『婚活してもお相手が見つからないんじゃないかな…』『どうせ私なんかダメなんだよね…』『どうして私は今日、婚活パーティーにいたあの女性みたいに素敵な人じゃないんだろう？』『どうせ私なんて…』の負のループの中に迷い込んでしまいました( ･_･̥̥̥ )自分に自信がなくなってしまったんです。婚活なんてもうやめた～HSPな私は、元々自分に自信がなくて、でも笑顔で過ごしていたらなんとかなる！で過ごしてきました。だけど、婚活がうまくいかないことが数か月続いてくると自分を否定されている気がしてきて。婚活なんてもうどうでもいいや…これからも1人で生きていくし…と婚活をやめてしまいました。ただ、元の生活に戻っただけ。今までと変わりなく過ごしていけばいいだけだし。そんな風に、自分を慰めてました。婚活アプリって騙されないの？しばらく婚活から遠ざかっていたある日、久しぶりに会った友達か

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今回のブログは、人生や仕事に楽しみを感じられずに悩んでいる方々に向けてメッセージをお届けしたいと思います！あなたは毎日、頑張っているのに何かが足りないと感じていませんか？仕事に行くたびに「これでいいのか？」と心の中で問いかける日々を送っていませんか？そんなあなたにこそ、ぜひ読んでほしいと思います！それでは、本日もよろしくお願いします✨まず、覚えていてほしいことがあります！それは、「人生は一度きり」であるということです！誰かの期待に応えようとするあまり、あなた自身の気持ちを後回しにしていませんか？もちろん、責任感や周囲への配慮も大切ですが、あなたの心の声を無視し続けると、いつかその声は消えてしまうかもしれません。「でも、何がやりたいのか分からないんだ」と思うかもしれません。それは当然のことなんです！やりたいことを見つけるのには時間がかかることもあります。そんな時こそ、楽しみながら自分を探す旅に出るんです。新しいことに挑戦してみたり、興味があることに飛び込んでみたりするのはどうでしょうか？例えば、絵を描くことが好きなら、思い切ってアートクラスに参加してみる。体を動かすのが好きなら、新しいスポーツに挑戦してみる。あなたの心が少しでもワクワクすることを見つけることが、人生を豊かにする第一歩なんです！僕自身、介護士

初めまして、たこさんぶろぐです。ココナラは今やテレビやCMでも目にするようになりました。これを機にココナラを利用する人もいると思います。ですが、その中で1円でも稼げている人はそう多くはないと思います。試しにスキルを出品したけど全く売れないからやめてしまった人もいると思います。そこで今回はココナラで誰でも0→1を達成する方法を話していきたいと思います。この記事でわかること・ココナラの0→1達成の方法がわかる・自分のサービスが売れる確率が上がる・０→1達成の重要性ココナラで0→1を達成する方法結論から言うと行動するだけです。これだけいうと、「その行動のやり方がわからないんだよ」「それで稼げていたら苦労しないよ」こう思うかもしれません。ですが本当に行動するだけで0→1達成はできます。具体的な方法3STEPでこれから話していこうと思います。ココナラの0→1達成の方法 3STEPで解説STEP1：なんでもいいから出品をしてみようココナラではあらゆるスキルがお金になります。例えば、、、・ライティング・動画編集・お悩み相談・占いなど...自分の「これなら人よりは詳しいかも・できるかも」こういうスキルを出品してください。売れるか心配・売れた後満足のいくサービスを提供できるかな..このようなことを考えているくらいなら出品してください。やってみてダメだったらその点を改善すれば良いだけです。STEP2：自分から案件を取りに行こうココナラでは発注者として仕事を募集している人がいます。その案件に応募して自分から取りに行きましょう。ここで大事なのでが1件応募しただけで満足しないことで、10件、20件応募す

こんにちは、ともこです(^-^)ブログを読んでくださってありがとうございます•͙‧⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺今日は、婚活をしていた時に婚活疲れをしてしまったお話しをしたいと思います。前回のお話しはこちらからどうぞ♪↓婚活を始めてみたけれど…婚活を始めましたが、何をどうしたらいいのか分からなくてネットで調べて、・婚活パーティー・結婚相談所・知り合いに紹介してもらうこの３つをやってみることにしました。婚活アプリも考えたのだけど、婚活アプリ、恐ろしくて手が出せなくて保留にすることにしました（笑）（ドラマの見過ぎかもですが）紹介してもらうって誰に頼めばいいの？知り合いに紹介してね！とお願いはしてみたけど、なかなか紹介してもらえることがなくて少しへこんでしまい( ；∀；)どんな人に『紹介してね』と頼んでいいかが分からなくって、シングルの女友達に頼んでみましたが。後から思うと、結婚している女友達の方が、ご主人の友達を紹介してもらえる可能性もあったのかな～？と思いましたよ。まあ、済んだことなので仕方ないかと（笑）結婚相談所での活動は…結婚相談所に登録したので、家のパソコンで結婚相談所に登録した人を探せるので、家で毎日のようにパートナー探し頑張りました！が、結婚相談所の登録した人が毎日、どんどんと増えていく訳ではなくて、最初のうちはワクワクしてそのページを見てたんですけどね。たまに『この人素敵かも♡』と思う方がいらっしゃると、結婚相談所のカウンセリングの人に会えないかとお願いして。でも結婚相談所の方とはなかなかマッチングすることがなくて…凹んでしまいました。毎週のように通った婚活パーティ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。今日のテーマは、問題には必ず原因がある！そんな問題解決についてのブログを書いていこうと思います！それでは、本日もよろしくお願いします( ^ω^ )✨▪️はじめに日々の生活の中で、時折解決できない問題に直面することがありますよね？そんなとき、僕たちはその問題の解決方法が見つからず、深く悩んでしまいます(＞＜)でも、ちょっと待ってください！あなたのその悩み、本当に解決不可能な問題でしょうか？実は、問題が解決できないのには、必ず理由があります！その理由に気づいていないだけかもしれません(^ ^)僕たち人間は、問題の原因を自分なりに分析し、その原因に対処しようと努力します。しかし、どうしても解決できないと感じるとき、それは原因が実は自分の予想とは全然違う場所にあるからかもしれません…つまり、根本の原因を見つけられていないんです！例えば、仕事でのストレスが原因だと思っていたら、実はそのストレスの源は家庭内の問題にあった…ということもあるでしょう。原因がどこにあるのか、自分ではなかなか気づけないことが多いんです！僕たちが問題の解決に苦しむ理由の一つは、この「原因の見誤り」にあるんです！元介護士として、数多くの人々の悩みや問題に触れてきました。その経験から言えることは、どんな問題にも必ず原因があるということ！そして、その原因を正確

こんにちは、ともこです♪ブログを読んでくださってありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*。今日は、私が40代の時に婚活って何からすればいいの？と悩んだお話しをしたいと思います(^-^)前回の婚活のお話しはこちらから↓婚活しようと思ったのはいいけど、何からすればいいの？婚活って言葉は知っていたけど、なんたって前の主人と離婚してまったり生活を送っていたので、今時の婚活事情を全然知らないことに気が付きました( ˙▿˙ ; )『あら大変！』どうしましょ？と言うことで、ネットで婚活をどうやってするのか調べてみました。ネットでなんでも調べられるのはとってもありがたい～✨婚活するには、①婚活アプリ②婚活パーティー③結婚相談所④知り合いに紹介してもらうがあるみたい。婚活アプリってどんなの？・料金はお手頃おー、料金がお手頃なのは嬉しいかも⸜( •ᴗ• )⸝・家で時間のある時に、相手を探せる時間の拘束がないのが嬉しいかも♪でも、独身者だけとは限らない…と書いてありました(~_~;)そうなんだ…うーん独身者と既婚者をどうやって見分ければいいのかな～？私にその見分ける力がある？うーん、ないかも…むしろ、騙される方が多いかも。なんてことー(^_^;)もしかして、騙されて相手からお金だけ取られるとか？私の妄想が止まらなくなってきた～（笑）あら～、どうしましょう？？？婚活パーティーってどんなの？結婚相手を探している人達のパーティーらしいです。行ったことないけど、おもしろそう♪婚活パーティーが、どこであるのか探している時に、地域新聞の『婚活パーティー』開催の文字を見っけ！いい物見つけた～✨婚活パーティーも

みなさんこんにちは！社会福祉士のマホと申します。あなたの新しい道を踏み出す「最初の一歩を」全力で応援・サポートさせていただくためにココナラに登録しました。第三弾の投稿はわたしの好きな職業のことをおはなしできるといいなと思います。わたしは社会福祉士と精神保健福祉士という福祉の資格を取得し”ソーシャルワーカー”として社会で働いて８年目になります。そんなソーシャルワーカーという仕事を知っている方はどれくらいいるでしょうか？この職のことを知っている方は少ないかと思います。わたしの身近でも知っている人は少なく実は説明がとても大変なんです。正直ひとことでお伝えすることが難しいのですが「社会で生きていく上で困っている方の相談に乗ってできる限り解決できる方法を一緒に考える職」とわたしは認識しています。（ソーシャルワーカーと検索するとそのような説明も出てきます(・∀・)わたしはこのソーシャルワーカーという仕事が大好きです。学生時代、憧れた仕事に就くことができて幸せだと思ってます。人間関係などで転職をしてきましたがやっぱりソーシャルワーカーとして働いていたいと思うのがわたしの気持ちなんだと思います。なんでこんなにこの職が好きなのかなと考えたときたくさんの人たちに「あなたに相談できてよかった」「本当にありがとう」と言われたときの言葉が忘れられないんだなと思ったのです。もちろんどうしても解決できない問題もあってもどかしい気持ちにもなることもたくさんあります。わたしの力でできることなんて限界があるんだと悟らないといけないときもありますが少しでもお役に立てることが何よりもの幸せです。そんなわたしはもっとソ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日のブログは、幸せを感じる瞬間や大切なことは目の前にある！それが、「当たり前」の尊さ！それこそが「宝物！」だと僕は思うんですよね(^ ^)そんな僕の気持ちが伝われば良いと思って書きました( ^ω^ )是非、最後まで読んでくださいね！それでは、本日のブログのスタートです✨日常生活の中で、僕たち人間は多くのことを「当たり前」と感じてしまいます。朝目が覚めて、温かい布団から起き上がり、朝食を取る。この一連の行動も、多くの人にとっては特別な意識をすることなく繰り返されるものです。しかし、実はこれらすべてが「当たり前」ではないことに気づく瞬間があります。例えば、突然の病気や事故によって健康を失った時…愛する人が遠くへ行ってしまった時…自然災害で家や大切なものを失った時…これらの瞬間に初めて、僕たちは「当たり前」のありがたさを痛感するんです！僕も仕事が上手くいかない時、家族が入院した時などいつも当たり前にいてくれていた家族に本当に感謝しました！無意識に支えられていたことを実感しました！人間はどんなに強い意志を持っていても、時折その「当たり前」を忘れがちです。これを責めることはできません！誰もがその状況に慣れてしまうものだからです。しかし、だからこそ、日々の中で「当たり前」に感謝する心を持ち続けることが重要だと思いま

こんばんは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日は日曜日！週の終わりですが、あなたにとっては憂鬱な気分になる時間帯かもしれません。特に明日からの仕事や学校のことを考えると、心が重くなることもありますよね。でも、今日のブログでは、その気持ちを少しでも軽くするための心構えについてお話ししたいと思います。是非、最後まで読んでくださいね✨まず始めに伝えたいことは、明日の準備を少しずつ進めてほしいということです！例えば、服を選んだり、持ち物をまとめたりすることで、朝のバタバタを避けることができちゃいます！また、週の予定を簡単に確認しておくと、心の準備ができ、安心感が生まると思います( ^ω^ )次に伝えたいことは、リラックスする時間を大切にしてください！日曜日の夕方は、好きな本を読んだり、映画を見たり、軽い運動をするのに最適な時間です。これらの活動はストレスを和らげ、リフレッシュするのに効果的です。深呼吸をするだけでも心が落ち着きますので、試してみてくださいね( ^ω^ )また、ポジティブな考え方を持つことも重要だと僕は思います！明日から始まる新しい週をチャンスとして捉え、新しいことに挑戦する意欲を持つことも大切です！小さな目標を立てて達成することで、自己肯定感も高まり、モチベーションが上がりますよ( ^ω^ )どんな気持ちで明日を迎えるのか、その気持ちも自分で

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめについつい何か言われると「すみません」って最初に言っちゃったりしませんか？それを「ありがとう」に変えるだけで、人生が豊かになります(*^ω^*)そんなんことが伝われば嬉しいと思い、今日のブログを書きました！是非、最後まで読んでくださいね✨日々の生活の中で、僕たちは様々な場面で「すみません」と「ありがとう」を使います。どちらも重要な言葉ですが、同じ状況でも、どちらを選ぶかで受け取る印象が大きく変わりますよね。例えば、友人が手伝ってくれたとき、「すみません」と言うと、何か悪いことをしてしまったかのように感じるかもしれません。しかし、「ありがとう」と伝えると、相手は自分の行動が喜ばれていると感じ、心が温まります。感謝の気持ちを表す「ありがとう」は、相手との関係を深め、ポジティブなエネルギーを生み出します！また、「すみません」を多用することで、自分自身も無意識にネガティブな気持ちにとらわれることがあります(＞＜)無意識の「すみません」が、自分のパフォーマンスレベル下げ、周りにもマイナスの感情が伝染しているかもしれません！自分の存在や行動を申し訳なく思うよりも、自分に自信を持ち、相手の好意を素直に受け入れることで、お互いの心が豊かになります( ^ω^ )感謝の言葉は、日常の小さな瞬間にも魔法をかける力があります！バス

こんにちはnikoです(ˊ˘ˋ* )お久しぶりです。最近は、本業が忙しく、保健業務に追われ毎日残業続きでした。最近は待機ができない日も多く、ココナラ活動もスローになっています。先週から今週にかけ、プライベートでは色々なことがありました。ネガティブなことが続くと、どうしても思考がそちらの方に引き寄せられるわけで・・・。仕事やココナラでお話しをお聞きするには、聞き手である私の心の状態も健康でなければならないですよね。このメンタルブロックを解除して、自分の行動を客観視し、ネガティブの根源を払拭し、自分の好きな自分でありたい。そう思っています。シンプルに疲れている人より、冷静で穏やかな人にお話を聞いてもらいたいですよね（笑）そのためにも心身共に健康な状態でお客様をお迎えできるよう日々過ごしたいと思います･･･。週末は待機しておりますので、あなたからのお電話お待ちしております(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)それでは、また次のブログで･･･*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )*ⓣⓗⓐⓝⓚ ⓨⓞⓤ ♡⧉ 𝓃𝒾𝓀ℴ⧉お気軽に「niko's room」をのぞきに来て下さいね(ˊ˘ˋ* )♡↓https://coconala.com/users/3369321

サムネまで作ってしまった（笑）発注者として約6年、出品者として8ヶ月ココナラを利用しています。常々思うのは、感謝の気持ちです。ココナラさんではホントに、人に恵まれているな、という感じです。発注者としては主に占いで仕事運や運命の人の鑑定、転職で迷ったときにキャリアコンサルタントの方に相談などホントに色んな方に助けていただきました。出品者としても、適職鑑定や居酒屋探しをいままで出品してまだわずかではありますがお客様からも評価いただき、ココナラだから出会えた！という素晴らしい方ばかりです。ココナラ、もはや小宇宙。8月末で会社員を卒業しますが、心機一転ココナラ学園に入学…みたいな気分でもございます。笑いきなり何！？という感じですが、これからもココナラで色々な方に助けていただくし、私からもたくさんのサポートをしていきます！！！皆様、本当にいつもありがとうございます！そしてこれからも末永くお付き合いください。今井まり

こんにちは、ともこです♪ブログを読んでくださって、ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*。今日は、私が40代の時に婚活をしていたお話しをしたいと思います(⁎ᵕᴗᵕ⁎)お気楽生活で婚活なんて考えてなかった私私には、前の主人との間に娘と息子がいます。息子は社会人になって家を出て、娘は大学生。娘との生活は、色々とあるけれども、のんびりとしていて、お気楽で、私はとっても居心地いい毎日を送っていました。お仕事をしている時は、お気楽にはできないけど（笑）家では超、お気楽生活♡この生活がとっても気に入ってます(๑>◡<๑)なので、『再婚』ということなんて全然考えてなかったんです。ある日、娘から言われた言葉ある日、娘から『ママ、私家を出て就職したいから、ママも誰か好きな人を作って幸せになってね。ママが好きな人と一緒にいると私も安心だし』と言われてしまいました(^_^;)『えっ？！』まさか、娘が私がこの先ずっと1人でいることを心配しているとは思わなかった。う～ん、このお気楽生活でなんの不満もないのに(^-^;お仕事して、お休みの日には、友達とランチに行ったり、ドライブに行ったり、温泉に行ったり、家でゆっくりビデオを観たり…それなりに楽しく過ごしているんだけど…婚活しなくてもいい理由をたくさん並べていました。婚活を始めてみようかな？！でも、娘の言われたことを素直に受けとめてみようかと思い、とりあえず、ネットで婚活ってどうやってすればいいのか調べてみることにしましたよ(,,>᎑<,,)私って素直～（笑）↑自分で自分を褒めてその気にさせるの得意です。もしかして、ネットで調

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日のブログでは、自信を失いかけているそんなあなたにお話ししたいと思います。あなたは人生経験も豊富に積んできたことと思います。そんなあなたが今、自信を持てなくなっていることは、とてもつらいことですよね。でも、安心してください！実はあなたの中には、いつも自信が存在しているんです！少し見失っているだけで、その自信は決して消えていないんです！それでは、本日もよろしくお願いします(^ ^)✨それでは少し思い出してみてください。これまでに乗り越えてきた困難や達成してきた目標を。例えば、介護士として多くの人々のケアをしてきたこと大切な人のために企画したイベントや旅行気持ちを伝えるため頑張って投稿したSNSそれらはすべて、あなたが持つ能力と自信の証なんです！自信というのは、外から与えられるものではなく、内から湧き出てくるものです。あなたがこれまでに培ってきたスキルや経験、それがあなたの自信の源なんです！それを一度立ち止まって、見つめ直してみてください。努力家のあなたは、いつも全力で物事に取り組んできたはずです。その姿勢が、これまでの成功や達成感を生み出してきました。だからこそ、今一度、自分を信じてみてください！失敗や挫折は誰にでもあるものですが、それを乗り越えてきた経験こそが、あなたの自信を支える土台なんです！もし、今

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日のブログでは…色々考えすぎて「遠慮しがちな人」雑に扱われても「なかなか縁を切れない人」そんなあなたに向けて、少しでも心に響いてくれたら嬉しいです！それでは書いていきたいと思います！ぜひ最後まで読んでくださいね♪本日もいっちゃいましょう✨僕たちの社会では、他人を思いやることや、遠慮することが美徳とされることが多いです。しかし、それが行き過ぎて、自分の意見や感情を抑え込んでしまうことはありませんか？例えば、友人や同僚からの頼み事を断れず、自分の時間を犠牲にしてしまったり、雑に扱われても関係を続けてしまったり…そんな経験が一度や二度ではなく、何度も繰り返されているのなら、一度立ち止まって考えてみてください！「私は本当に自分の人生を　生きているのだろうか？」自分を大切にすることを忘れてしまうと、知らず知らずのうちにストレスや疲れが溜まってしまいます。その結果、心も体も疲弊し、本来の自分らしさを失ってしまうかもしれません(＞＜)それに、自分を犠牲にすることで得られる他人からの評価や感謝は、本当にあなたが望むものなのでしょうか？僕は介護士として働いていた時期がありました。その時、たくさんの人の悩みや苦しみを目の当たりにしました。中には、自分を犠牲にし続けた結果、心身ともに限界を迎えてしまった方もいました。その経験

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日のブログでは…言い訳をすぐしてしまう癖について考えてみたいと思います！誰でも失敗はありますし、予期せぬ出来事も日々の生活に溢れていますよね。しかし、問題が起こった時にすぐに言い訳をしてしまうのは、実は自分自身を苦しめているかもしれません(＞＜)それでは、本日もよろしくお願いします✨言い訳は、一時的に自分を守ってくれるように思えるかもしれません。「忙しかったから」「急用が入ったから」「忘れていたから」など僕たち人間は、さまざまな言い訳を用意してしまいます(^◇^;)でも、こうした言い訳は結局のところ、問題の根本を解決するわけではなく、その場しのぎに過ぎないんですよね。その結果、自分自身の信用を失ったり、他人との信頼関係にひびが入ったりすることがありますよね。実は、僕もすぐに言い訳をしてしまうことが結構あります(＞＜)そのため、言い訳をしないように注意して生きることを心がけています！言い訳をしないということは、「自分だけのためではなく、　誰かのためにもなる！」そんなふうに思うようになりました。それでは、どうしたら素直に生きられるのでしょうか？まず僕が思ったことは、自分の失敗や過ちを認める勇気を持つことです！「今回は自分のミスだった」「もっと準備が必要だった」と素直に認めることは、簡単ではありません(＞＜)

ご覧いただきありがとうございます。イラストレーターのふじわら(藤原藍里)と申します。私は2024年4月よりココナラをスタートしました。カテゴリはイラストのアイコン制作です。イラストを描くことが好きな私はずっとイラスト提供のサービスがしたかったので始めようと思いました。実績0からどうやっていくか。現在1ヶ月半経ちましたが受注は0です。ここからどのように挑戦し続けるか。まだまだ実績0の私の現状を書いていきます。今回はこのような内容です。スタート前から0→1が大変というのは聞いていたので、できるだけサービスを整えて挑まなければと思っていました。しかし完璧を求めると、これがまだだから…となり、スタートすることもできません。正直私は準備に手間取り数ヶ月間スタートすらできない期間がありました。イラストのサンプルを描き、サービス内容も決めました。でもそれを「サービス内容」として入力していくのが難しかったです。どう伝えるか、分かりやすいサービスとなっているか、興味を持ってもらえる内容なのか。商品についてどのように伝えるべきか。「サービス内容」を入力しては消し、の繰り返しでちっとも自分のサービスがはっきりしません。4月になるころ、このままじゃ始めることができないと気付き、4月スタートを決定しました。「サービス内容」はなんとか書き進め、画像も6枚からスタートしました。サービス画像は10枚まで公開できます。10枚マックスまで公開するのが最もよいのですが、あと4枚を考えててはまた遅くなります。サービス開始後も更新できるので、まずはスタートすることを一番としました。さてなんとかスタートしましたが1週間経

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめに今回のブログは…・やりたいことがわからない・やりたいことがあってもなかなか前に進めないそんなあなたに向けて書いていきたいと思います！心に迷いのあるあなたが、少しでも心の整理ができるように、そして一歩前に進むためのヒントになれば幸いです( ^ω^ )そして、最後まで絶対に読んでくださいね！笑本日もよろしくお願いします✨僕がまず伝えたいことは、やりたいことがわからないという状態は、決して悪いことではないということです！多くの人が同じような悩みを抱えています。人生は短いと感じることもありますが、実際には自分のペースで進んで良いんです！無理に何かを見つけようと焦る必要は全くありません！自分の内面をじっくりと見つめ、心の声に耳を傾ける時間もとても大切なんです！それはあなたの選択の自由ですから(^ ^)しかし、僕がさらに強く伝えたいことがあります！それは、やりたいことを見つけ、それに向かって進むことができたときの喜びです(*^ω^*)自分の興味を追求し、夢中になれるものを見つけることは、間違いなく人生を豊かにしてくれます！やりたいことを見つけたとき、その達成感や充実感は、言葉では言い表せないほどの素晴らしい体験になるんですよ！では、どうすればやりたいことを見つけられるのでしょうか？それには、まず自分が好きなこと、興味

みなさんこんにちは！社会福祉士のマホと申します。あなたの新しい道を踏み出す「最初の一歩を」全力で応援・サポートさせていただくためにココナラに登録しました。今回は第二弾ということではじめて出品したサービスのことのおはなしをしたいと思います。わたしがはじめて出品したサービスそのタイトルは「新しいチャレンジ！勇気出ないあなたに寄り添います」というものです。このサービスを出品したきっかけのはなしをしたいと思います。わたしのはなしになりますがわたしはなんどもなんども変わりたい変わりたいという気持ちと今を維持したいと思う気持ちと戦っていました。ここで一番みなさんが共感できるかな？と思う出来事で振り返ってみます。わたしは転職を２回しています。この２回は簡単に変えられたわけではありません。職を変える時ってすごく勇気がいることでした。期待を胸に入職した職場でしたからそう簡単に辞めてやるものかって変なプライドで頑張ってたんです。でもわたしが置かれた環境ではわたしが描く未来像はないんだって気づいたとき、環境を変えるしかないってことに気づかされるんです。とはいってもなんだかんだ今の現状を維持し続けることを望んでいたりなにかを言い訳にして進めない理由を作ったりしている自分もいて、どうしたらいいかわからなくなるのが本音でした。そんな時背中を押してくれた人がいたから「あぁ…このままじゃなにも変わらないな…」置かれた環境が変わらないのなら自分が変わらなければならないんだ。そう思って行動に移すことができたのだと思います。環境を変えるってすごく不安なんですよね。「うまくいかなかったらどうしよう」ってやっぱり思っち

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに今日は、介護の仕事に興味をお持ちのあなたに向けて、介護の魅力と心に寄り添うメッセージをブログとしてお届けします( ^ω^ )介護の仕事に興味を持つということは、とても親切な心を持ち、頑張り屋さんじゃないかと僕は思うんです！是非、最後まで読んでくれたら嬉しいです♪それでは、本日もよろしくお願いします✨介護の仕事は、決して簡単な道ではありません。しかし、その中には大きなやりがいがあります。親切であり、頑張り屋さんなあなたが持つ素晴らしい性格が、僕はこの仕事がぴったりだと思うんですよね！人々の笑顔と感謝の言葉が、あなたの心を満たすこと間違いないです(^ ^)そして、介護業界に興味があるあなたへ。まずは、自分の心に耳を傾けてみてください。あなたが親切な性格を持ち、人々と関わることにやりがいを感じるんではないでしょうか？介護の道は、きっとあなたにとって充実したものになると思います！その中で、自分の成長や努力が直接的に人々の生活に影響を与えることに、誇りを感じるんではないでしょうか？一方、介護の仕事に興味はあるけれども、踏み出せないと感じているあなたへ。その背後には、不安や心配、そして周囲の期待に対するプレッシャーがあるかもしれません(＞＜)そんな時は、少しだけ自分を信じてみてください！新しい道に踏み出す勇気を持つことが

アロハ☆ハナイノウエです。 新年度に入ってから少し忙しく、久しぶりの投稿になってしまいました。今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？海外に渡航する方が昨年よりかなり増えたそうですが、交通渋滞は風物詩みたいですね。ハナは祖父母のおうちで少し早いお誕生日のお祝いをしてもらいました！高速道路が必要なほど離れていないので交通渋滞には合いませんが、日本の交通渋滞のニュースはいつ見てもまだびっくりします。 ゴールデンウィークの交通渋滞は渋滞予想のニュースもあるので、渋滞中の方はあらかじめ渋滞することはご存じな方が多いと思います。それでも渋滞によるイライラや疲労についての話題は多いのがハナは少し不思議です。 そこで思い出すのが、Hawaiian Time！ハワイならではの時間の流れ方、感覚のことをハワイではハワイアンタイムと表現します。同じ大学の日本人の友だちは最初かなり戸惑っていました。 日本よりも時間がゆっくり流れているイメージがあるかもしれませんが、決まった時間にテレビ番組が始まらないと戸惑いませんか？でも、ハワイのホテルの部屋にはたいてい時計がない方も多いのではないでしょうか。 時間に正確なのは日本の大きな魅力の一つ！そこにハワイアンタイムのような時間の流れをプラスできたらいいのになとハナと思っています。 ハナがよくお世話になっていたラジオ局の方はお昼休みにはサーフィンをしていました！日本はプライベートな時間には厳しくないところがまだ不思議で、長時間働く人は働き者という考え方はハナは理解できません。 ハワイでなくて日本でも、ハワイにいる時のように運気を下げるイライラやスト

その多様性や人間にも通じる行動パターンが面白い要素となりますね1. ボンボンボウシのプロポーズボンボンボウシのオスは、まるでプロポーズをするかのように、メスに向かって枝や葉を投げつけることがあります。これは、自分の存在をアピールして相手を魅了するための独特な行動です。もしも相手が気に入ってくれたら、一緒に枝を扱いながら仲良くなります。2. チンパンジーの愛の告白チンパンジーのオスは、メスに気に入られるために様々な芸当を披露します。彼らは木の枝を集めて鳴らし、草を持ち上げて見せびらかし、時には樹上で大暴れして目立とうとします。彼らの愛の告白は、時には派手で、時にはほほ笑ましいものです。 3. ゴリラのファミリータイムゴリラの群れではオスは自分の力や権威を示すためにメスや子供たちと一緒に過ごします。彼らは大きな体で優雅にふるまい、メスや子供たちに対して優しく接します。ゴリラの性行動は力強くてかつ家族愛にあふれています。 4. オランウータンの芸術的な求愛オランウータンのオスは、木の上で美しい求愛ダンスを披露します。枝を使って独特の振り付けを行い、メスの心をつかもうとします。時には彼らのダンスはまるでジャングルの中で行われる芸術の祭典のように見えます。 5. ボノボのハグとキスボノボは、性的な接触を通じて社会的な結びつきを強化します。彼らはハグやキスを交わし、仲間との絆を深めます。また、性行動は緊張を解消するための手段としても利用され、彼らの社会ではストレス解消の重要な役割を果たしています。 霊長類の性行動は、私たち人間にも似たような行動や感情を思い起こさせます。彼らの行動を観察する

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに今日は、5月12日（日）休日でもサクッと読めるブログを書いていきたいと思います！あなたにとっての「幸せ」とは何ですか？そんなテーマで書いていきます！是非、最後まで読んでくださいね♪それでは、本日のブログのスタートです✨まず僕が伝えたいのは、幸せの定義は、人によって全然違うということです！お金があれば幸せ健康でいられれば幸せ家族と過ごせれば幸せ時間に余裕があることが幸せ仕事している時間が幸せどれも正解だと思います(*^ω^*)まだまだいっぱいあると思いますが、全部あれば、「最強の幸せ」なんじゃないでしょうか？全部あったらそれは良いことですが、なかなかそういう訳にはいきませんよね。そこで、幸せと不幸せを掛け合わせて究極の2択で考えると、本当の自分の求めている幸せに辿り着くと思います！例えば、不健康で入退院を繰り返す生活だけど、めちゃくちゃお金はある。めちゃくちゃ貧乏で明日の生活も厳しいけど、一年中、風邪さえ引かない健康な体。あなたはどちらがいいですか？自分の価値観を知るということですね！自分の価値観を究極の2択から考えてみてくださいね( ^ω^ )僕は家族と過ごす時間が1番大切な幸せの時間ですね！会社員やってる頃はお金が1番大切で、お金がないと幸せになれないと思ってましたけどね…価値観て、年々変わっていくかもしれ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに今日のブログは、不安と向き合う大切さについてお話ししたいと思います！不安という感情は、周りにも伝染してしまうものですが、逆に言えば安心も同じように伝染するんです！あなた自身がどんな気持ちでいるかで、周囲の人々が不安に包まれるのか、それとも安心感に包まれるのかが決まってきます。あなたはどんな気持ちで日々の生活を送っていますか？ちょっと考えてみてください。僕たち人間は、時に悩みや不安に囚われてしまうことがありますよね。その不安は自分だけでなく、身近な人々にも影響を与えてしまうんです。ですが、その不安を解消することができれば、周囲も同じように安心感に包まれるということなんです！その第一歩として大切なのは、自分の心の声に耳を傾けることです。親切なあなたにとって、誰かのために尽くすことは日常的なことかもしれません。しかし、自分自身が不安を抱えている状況では、まずは自分の心に向き合うことが必要だと僕は思います！不安を抱えて眠れない夜を過ごすこともありませんか？その不安を解消するための一歩を踏み出すことが重要なんです！不安な気持ちをスマホのメモに書いたり、ノートにまとめたりするだけで不安が和らぎますよ！文字や言葉にすることがやっぱり大切ですよね( ^ω^ )これも立派な第一歩です！是非、試してみてくださいね✨おわりにこのブ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに今日のブログは…日々頑張るあなたへ夜の星空を照らすような言葉を贈りたいと思います( ^ω^ )是非、僕からのメッセージ受け取ってくださいね！それでは、本日のブログのスタートです✨あなたは努力家であり、自分に厳しく、成果を求めることが当然だと思っているんではないでしょうか？しかし、その過程で行き詰まりや苦しみを感じることもあるはずです。夜には眠れない時もあるかもしれません。僕も過去、同じような時期を経験しました。このブログを読んでいるあなたに伝えたいことがあります！まず第一に、自分を責めないでください！！成果が出ないからといって、あなた自身を否定する必要は全くありません！頑張っているあなたは、星のように輝いているんですよ(^^)✨ただし、時にはその輝きを見失いがちです(＞＜)過去の僕も同じように悩み、将来への不安に怯えました。ですが、今はそこを乗り越え、あなたに手を差し伸べる立場にいます。僕は過去の自分を救いたいと思い、未来の自分を支えたいと願っています！その気持ちで悩んでいるあなたを救いたいと思っています！その想いが、このブログを通じてあなたに届くことを願っていおります✨おわりにもしも、今抱えている悩みや困難に打ち勝つための一歩が踏み出せないと感じる時があれば、僕に相談してください！僕はここにいます！あなたの

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめにあなたの心の中には、自分がどんなに努力しても誰の役にも立てないと感じていませんか？また、誰かの役に立ちたいと思っているけれども、どう行動すれば良いか分からずに困っているんじゃないですか？そんな中で、人生のお悩み相談役として色々お話を聞いてきました。そこで今日のブログでは…あなたの存在はとても重要ということを感じてもらいたく、ブログを書いていこうと思います( ^ω^ )是非、最後まで読んでくださいね！それでは本日も、よろしくお願いします✨あなたの存在は、時に自分では気付かないほどに大きな影響を与えています！あなたが、ただそこにいるだけで、誰かの心を温かくし、勇気付けることがあるんです！誰かのために何か特別なことをする必要はなくても、あなたの優しさや笑顔が、周りの人々に喜びや希望をもたらすことがあるんです！そして、あなたが誰かの役に立つことは、その人だけでなく、自分自身にも喜びをもたらしてくれますね。その喜びは、人との繋がりや共感から生まれるものであり、何か大きな功績を成し遂げる必要なんて全くありません！日常の中で行う些細な行動や言葉が、誰かの心に響き、喜びをもたらしてくれるんです( ^ω^ )行動を起こすことは、時に自信や勇気が必要な場合もあります。しかし、自分ができる範囲から始めればOKです！そして、あなたが

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。はじめに・毎日の介護を頑張り過ぎていませんか？・常に全力を出して疲れていませんか？今日のブログでは、頑張り屋さんのあなたに向けて、特別なメッセージをお伝えしたいと思います！最後まで読んでいただけら気持ちが楽になるんじゃないかと思います( ^ω^ )それでは、本日もよろしくお願いします✨あなたは、介護の仕事や在宅での介護、さらには仕事や日常生活で常に全力を尽くしているんじゃないですか？僕も悩んで、頑張りに執着して、体を壊した経験があります(＞＜)だからこそ、僕があなたに伝えたいことがあります。頑張りすぎないでください！そう、あなたには手を抜く権利があるんです！自分を大切にすることが何よりも大切だと僕は思っています！毎日の努力は素晴らしいことですが、時には自分にも息抜きを与えてあげてください。それこそが、長く続ける秘訣なんです！あなたの頑張りは、誰もが認めていると思います！そして、あなたが頑張っていることは本当に素晴らしいことです(*^ω^*)でも、それだけが全てではありません！自分を大切にし、自分に甘い時間も持つことが大切なんです。そのほうが、あなた自身もさらに輝けるはずだからです✨おわりにこのブログを読んでくださっているあなたに安心して手を抜けるようになってほしい！それが僕の願いです！！困ったことがあれば、僕に相談してください。

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめにGW（連休）も終わり、いつもの日常生活に戻ったと思います！あなたはこの連休で何を感じましたか？何かやりたいこととか、逆にやりたくないこととか、見つかったんじゃないですか？自分の心に聞いてみてくださいね。そして、仕事のやる気がなくなってしまった方も多いのではないでしょうか？そこで今日のブログは、新しいスタートを切るための応援メッセージをお届けします( ^ω^ )是非、最後まで読んでくださいね♪それでは本日のブログ…いっちゃいましょう( ＾∀＾)✨まずは、僕が伝えたいことは、自分を責めないでください！やる気がなくなることは誰にでもあります。大事なのは、そこからどう立ち直るかです。自分を許し、前を向いて進んでいってほしいと思います！次に、小さな一歩から始めるということです！やる気が出ないときは、大きな目標に向かって一気に行動しようとするとプレッシャーがかかり、逆にやる気を失っていっちゃいます(＞＜)代わりに、今日やるべき小さなことからスタートすることをオススメします！それが積み重なって、大きな成果に繋がるんです( ^ω^ )そして、周りのサポートを受けた方が良いと思います！一人で抱え込むとモチベーションがさらに下がってしまう恐れがあります(＞＜)友人や同僚に相談し、一緒に取り組むことで、励まし合うこともできちゃいます！プロに相談す

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日でGWも最終日ですね！楽しかった思い出の余韻と明日から仕事という憂鬱な気持ちと色々な感情を実感しているんではないでしょうか？そして、サービス業をされてる方は本当にお疲れ様でした！そういう方のおかげでGWを楽しめているんだと思っています！心から感謝いたします！本当にありがとうございます( ^ω^ )やっぱり、連休明けから仕事に戻る現実が辛いですよね！そこで、今日のブログは…仕事にスムーズに戻るために気合いを入れ直す方法を書いていきたいと思います！少しでも参考になれば嬉しいです(^ ^)それでは、本日のブログのスタートです✨連休後の仕事はやっぱりめんどくさいですよね(＞＜)そこで、仕事復帰に向けての準備や心構えをしっかり整えることが重要です！連休中にリフレッシュする時間を持ちつつも、仕事に対する気合いを入れ直すために以下のポイントを考えてみてください(^ ^)まずは、連休明けの仕事に対する目標設定が大切です！例えば、「新しいプロジェクトを着実に進める」「チームとのコミュニケーションを深める」　など具体的な目標を立てておくことで、仕事に取り組む意欲が高まります！やることを明確化しておくだけで、気持ちが引き締まりますよね！次に、仕事復帰前にリラックスする時間を大切にしてください( ^ω^ )自分の趣味や興味あることに時間を費やす

ブログを投稿するのはお久しぶりです🌸私がそろそろココナラを始めてもうすぐ1年先日スマホのデータを整理する機会があり懐かしの初サムネが出てきたので自分への成長具合を見直す機会にもなるかなぁと公開しちゃいます(*´꒳`*)！まだ一切ココナラのコツ等調べてもいない時のものです（保険かけとく笑）確かインスタのストーリー機能を使って作った気がする✨そしてアイコンは…お分かりいただけただろうか左肩がありません😂！自分で書いてみたんです✏️今サムネは自作成長したでしょ？？サムネイル代行もお声がけいただくようになりました…！アイコンもプロにお任せして今があります♫次回更新する時は堅っ苦しいプロフィール文言でも載せようかな(о´∀`о)！またね🌸

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日は　5月5日　日曜日「こどもの日」ですね(*^ω^*)もともと5月5日は「端午の節句（たんごのせっく）」で、男の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いをする日でした。1948年　5月5日を「こどもの人格を重んじ、　こどもの幸福をはかるとともに、　母に感謝する」お休みの日と決められてから、端午の節句の日が、こどもの日にもなったそうですよ(^^)そのため今では、子どもたちみんなをお祝いするようになりました。「母に感謝する」って知ってました？僕は知らなくて、調べてみて、「なるほど！」って思ってました！そこで今日のブログは…「こどもの日」ということで子どもとの関わりから学ぶポジティブな思考について書いていきたいと思います！今日も休日なので、隙間時間に読んでくださいね♪それでは、本日のブログもいっちゃいましょう✨子どもとの時間は、僕たち大人に多くのことを教えてくれます！まず、子どもたちは常に現在に焦点を置いて生きていますね。過去のことや未来のことよりも、今この瞬間を楽しむことを心から知っていると思うんです(^^)その姿勢を見習うことで、僕たち大人は、プレゼントの価値を再認識し、日常の小さな幸せに感謝することができます！子どもたちは自己表現も豊かですよね。自分が感じたことを素直に表現し、それが周囲とのコミュニケーションを豊かにしてま

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日は、5月4日　土曜日　祝日「みどりの日」ですね！もともとは、4月29日が昭和天皇誕生日で、平成天皇に変わった時に、名称が「みどりの日」に変わり、祝日になっています。学者として植物に造詣（ぞうけい）の深かった昭和天皇をしのび、「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、　豊かな心をはぐくむ」ということを目的として、みどりの日と名づけられたみたいですよ(^ ^)今では4月29日が「昭和の日」になり、GWの連休構築のために5月4日が「みどりの日」になったみたいですね！今調べました( ^ω^ )笑そこで今日のブログは…「みどりの日」ということで、自然と触れ合うメリットを簡単に書いていきたいと思います！隙間時間にでも読んでくださいね♪本日も、よろしくお願いします( ^ω^ )✨自然と触れ合うことには、人間にとってさまざまなメリットがあるんです！まず、自然の中に身を置くことで心身のリラックス効果が得られます。日常生活の中で感じるストレスや疲れを自然の中で癒すことができちゃいます！特に森林浴は免疫力を高め、ストレスホルモンの分泌を抑制する効果があるとされているんです！また、自然の中には豊かな生命が存在し、その生命力に触れることで創造性が高まります。自然の風景や植物、動物からインスピレーションを得て、アイディアの発想力が向上したりします！さ

1．初めに　初めまして！2024年４月より開校しました「オンラインアカデミー」の代表をつとめています「ヒロシ」と申します。　今回は私をより知ってもらうべく自己紹介をします。これを読んでいただくことで、どんな人物なのかを想像していただけると助かります。2．私について2002年ごろ⇨大学在学中に地元の集団塾で非常勤の中学生の英語講師として活動を開始。この頃は「アルバイト」感が強かったので、「授業研修」でやったことをそのまま行っている感じでした。当時教えていた学生には本当に申し訳ないことをたくさんしていましたね。反省です(;^_^A2009年ごろ⇨１度は挫折したものの改めて別の集団塾にて中学生の英語・社会講師として活動を再開。この頃から「どう教えれば生徒たちの理解力につながるか？」という考えのもの授業を組み立てるようになる。その結果私が辞める際にとある生徒さんから「ヒロシ先生のおかげで英語が楽しかったのに」と泣かれてしまい、うれしい反面少し後悔もありました2017年~2020年3月⇨その間も塾講師をしつつ、ほかの分野にも正社員として働きながらも転職を繰り返し、ようやく2017年に個別指導塾の教室長として新設校に就任その頃はアルバイト講師もいない状況の中1人で、約40人の生徒相手に授業をしながら自身の仕事をこなしていくという日々を過ごしていきました。また、この頃に小学算数や中学生の理系科目の指導も行っていたので、「中学生5教科指導」ができるようになる2020年4月~2023年3月⇨勤めていた会社の別の教室に移動をします。そこでは専任講師や毎週来てくれるアルバイト講師などが在籍していたの

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日からGWも後半になりますね( ^ω^ )そこで今日のブログは、タイトル通りである充実したGWを過ごすヒントを簡単に休日でも読みやすいように短めに書いていきたいと思います！隙間時間に読んでくれたら最高です♪それでは本日もよろしくお願いします✨ゴールデンウィークは、長い休みを楽しむ絶好のチャンスですが、気を抜きすぎると仕事に戻るのが大変ではないですか？仕事に戻るときのことを頭の片隅に入れ、モチベーションを保つためには、適度な休息と楽しみが大切です( ^ω^ )例えば、「趣味を楽しむ」「家族や友人、恋人と過ごす」「新しい場所を訪れる」　など心身をリフレッシュする活動を組み込むと最高ですね(*^ω^*)また、休み中にも仕事に関連することを少しずつ意識することも効果的です。「休みに仕事のことは考えたくはない！」そんな声が聞こえてきました（笑）その気持ちは良く分かります！考えない方が楽だからです！でも、休みが終われば仕事に戻るんです！なので、自分が辛い思いをしなくて良いように準備体操をしておくんです！タスクを整理したり、次のアイデアを考えるなど、頭の片隅に仕事を入れておいてくださいね( ^ω^ )仕事とリラックスのバランスを保ちながら、充実した休日を過ごしてくださいね✨おわりにいかがだったでしょうか？GWをしっかり楽しんでくださいね

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに・あなたは自分自身に嘘をついていませんか？・嘘で自分を納得させようとしていませんか？そこで今日のブログは…明日からはGW後半に入り、この休みにそんなことを考えていただけるような内容になれば良いなと思います( ^ω^ )是非、最後まで読んでくださいね！！それでは本日のブログのスタートです✨自分自身に嘘をつくことは、時に現実から逃げる手段として見えちゃいます。僕も以前、自分の感情や欲求に正直になることが怖くて、無理やり納得しようとしていました(＞＜)そんな日々は、本当に心がただ疲れるばかりでした。逃げることが悪いと言っている訳ではないんです！時に逃げることも作戦ですから(^ ^)何が言いたいかというと、僕はあなたが、「自分の気持ち」から逃げないでほしいと思っているんです！例えば、自分の本当の夢や望みを抑え込んで、周囲の期待に応えようとすることは、自分を見失う一歩なんです。無理をしている間は、一見安定しているように見えても、内面では不安や焦りが募るばかりです。しかし、自分の気持ちに正直になることで、人生が軽やかに変わることに僕は気づいたんです！自分を認め、受け入れることで、本当に大切なものややりたいことが見えてくるんです！たとえそれが、周囲の期待とは異なる道であっても、自分の人生を生きることが本当の幸せだと僕は思います！！その選択

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は幸せマインドでビジネスを 成功させる専門家として これまで400名以上の方の ココナラ販売をサポートをしてきました⭐2022年～2023年の実績例⭐ ↓↓↓↓↓さて、前回のブログでお伝えしたように2024年3月31日をもって 一部サービスをのぞきココナラ販売サポートを 終了させていただくことになりました詳細はこちらですが、記事の投稿以降多数の方から要望をいただきこれまでコンサルでお渡していたココナラ販売攻略マニュアルをさらに内容を進化して提供させていただくことにしました。 こちらはココナラ販売をおこなううえで絶対におさえておかなければいけないことなど僕がココナラのコンサルでお伝えしてきた重要なことを詰め込んでいます 個別のサポートは希望者のみ有料で対応とさせていただき本気の方のみ時間をかけてサポートいたしますm(_ _)mいま、あなたに起きてる問題を放置してると このさき、ずっと悩み続けることになり どんどん沼にハマってしまいます。 1人での活動に限界を感じてる人は ぜひ、こちらも参考にしてみてください。↓↓↓↓↓＜追伸＞ 主婦がココナラ電話相談で 3ヶ月で100万円以上を達成した秘密‼ あずま貴之×三つ葉さん（前世はのび太） との対談動画 ※詳細は概要欄参照 「不安やストレスなくココナラで成功するため」 Youtube動画でも、ココナラの基本の売り方解説してます プレゼントの詳細は概要欄をご参考に⭐ 忙しい主婦でもプラチナランクを維持できる‼ ココナラ電話相談の売れるノウハウを3つご紹介‼ ======================= こ

ほんの少しのココナラ友達、リピーター様、お客様に支えられて何とか１年ランクを維持する事に成功しました。ありがとうございます。三回ぐらいピンチになりましたが、その度に学びを得ることができました。印象に残っている大ピンチは『去年の体調不良の１０～１１月と、あきらめかけた２月』でしょうか……。ですが、その度に自己新記録を更新したり、逆境を跳ね返すことができました。全ては私に関わってくださった皆様のおかげです！私の成長のきっかけくださったのは皆様。動力源も皆様。ひらめきやアイデアのヒントを下さったのも皆様。感謝…以上の言葉があるのならば教えていただきたい！これからも皆様の『追い風』『陽だまり』のような存在でいられるようにより一層邁進してまいります。さてさてさーーて！サムネイルの伏線を回収したいと思います！先月、幼馴染みの旦那さんが私をイメージしてイラストをかいてくれました！ココナラ始まって以来初めての顔見知りの方がデビューしました！私がリクエストしたのは『緑』のみ！幼馴染みが居酒屋を経営する旦那さんに私を紹介したときに『この人（晃）、基本何でもできるから、聞きたいことあるんやったら聞いときや！』みたいなこと言ってたけど（↑ハードル上げんな！！）さあ、そんなイメージからどんな絵になったんでしょうか！転用されないように一応sampleつけときます。ダークナイトに登場するジョーカーみたいでいいですね！可愛く描いてくれたのは、童顔だからでかな？複合的な私はピエロっぽいイメージなんでしょうか？髪型はおろしたら今は確かにこんな感じです笑恥ずかしいロン毛の頃の頃の私はこちらから↓高校の頃はダンス部だ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日から5月ですね！早いですね！あっという間ですね！新人職員さんにとっては、色々学ぶこともあり、濃い内容の4月だったんではないでしょうか？そこで今日は、新人職員さんに向けたメッセージとあなたの大事な役割に向けて、いくつかのことを共有したいと思います(^ ^)是非、最後まで読んでくださいね✨それでは、本日のブログのスタートです( ^ω^ )今月の課題でもある、五月病についてです。新人さんにとっては、最初に立ちはだかる大きい壁かもしれません！新しい季節が始まると同時に、心身に変化を感じることがあったりしますよね？それは自然なことなんです(^ ^)でも、気づいた時には手遅れになっていないか、自分自身を振り返ってみてください。何か心や体に違和感を感じた時にいかに早く気づけるかが重要です！！自分の胸に手を当てて、考えてみてくださいね(*^ω^*)介護の仕事は、確かにゴールデンウィークや他の休暇（連休）が少ない現実を持っています。普通の企業で働いている友人などが羨ましく見えてしまい、モチベーションが低下してしまいます(＞＜)それでも頑張るって気持ちは大切です。しかし、もっと大切なことがあります！それは、自分の心身の健康を優先することです！辛くて仕事が合わないと感じたら、それを自分で素直に認める勇気を持つことがかなり必要なんです！仕事を辞

こんにちは、ともこです。ブログを読んでくださって、ありがとうございます(*˘︶˘人)私は主に、⭐心の悩み⭐恋愛相談に寄り添わせてお悩みを聞かせていただいております(^-^)今回は、自分ってダメだな～と思って落ち込んでしまう方へ向けてブログを書こうと思います。友達の前ではいつも笑顔でいるうちの娘私には社会人の娘と息子がいます。私は。HSP繊細さんです。そしてうちの娘も、私と同じようにHSP繊細さんです。楽しいことは大好きだけど、周りの空気を読んで、周りに気を遣い過ぎてしまうタイプです。娘は中学生や高校生の時、友達とトラブルがあったり、学校でトラブルがあったり、何かあると心がいっぱいいっぱいになってしまってました( ；∀；)でも、友達の前では笑顔で平気なふりをしてしまう…こんな所は私にそっくりなんだな～と思います。娘はきっと、子供の頃から私を見てたから人の前では笑顔でいないといけない、そう思ったんだろうなー、と思います。いいお手本でないママでごめんね…娘の過呼吸こうして、うちの娘は何か辛いことがあった時には、友達の前では平気なふりをして、1人になると過呼吸で倒れてしまうことが何回もありました。娘が過呼吸で倒れる度に、周りの方に助けてもらって、人の優しさや思いやりを感じることができました。倒れることも、悪いことばかりじゃないですよね。周りの人の優しさに触れることができたのは娘が過呼吸で倒れたからこそだと思うので。私は、過呼吸で倒れた娘を迎えに行く度に、娘がどうかなってしまうんじゃないかと毎回、泣きながら思ってました。泣きむし母ちゃんですから(笑)母親としてこれでいいの？と自分を責める

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日で4月も最終日ですね！僕はあっという間の4月でした(^◇^;)新人職員さんにとっては、長い1ヶ月だったかもしれないですね！本当にお疲れ様です( ^ω^ )今日のブログは…介護の仕事をしていると、さまざまな問題が次から次へと出てくると思います！その問題を対応していかなければ、仕事にならないですよね。その結果として、問題解決能力が身に付くってことを伝えたいと思い、ブログを書いていきます！！是非、最後まで読んでくださいね♪それでは、本日のブログのスタートです✨問題解決能力は、介護者として必要不可欠なスキルの一つだと僕は思います！日々の介護業務やケアの中でさまざまな問題が発生しますよね(＞＜)その問題を適切に解決する能力は、介護の質を高める上で非常に重要だと思います！まず、問題解決能力を養成するためには、問題を客観的に捉えることがめっちゃ大切です！感情に振り回されちゃうこともあると思いますが、そこを堪えて冷静に状況を分析し、問題の「本質や原因」を見極めることが必要になってくるんです。例えば、特定の利用者さんが特定のケアに抵抗する場合、その背景や理由を探ることで解決策を見つけることができますよね！介助拒否って結構ありますよね(^◇^;)拒否をすることには何かしらの理由があるってことです！それが認知症の利用者さんであっても。無意味に

「ココナラ」は、誰でも自分の得意をサービスとして販売することができる個人間取引プラットフォームであり、フリーランスや副業として活動されている方にとっては、本当に魅力的なサービスですよね！しかし、既に多くの出品者が利用しているため、「出品したはいいものの1件も売れない・・・」、「思うように成果をあげることができない・・・」というお悩みを抱えている方も非常に多いのではないでしょうか？この記事では、2023年11月に「パワーポイント作成サービス」を出品し、2024年3月にプラチナランクまで到達した事例を踏まえながら、ココナラで初心者が稼ぐ方法について解説していきます！はじめに「ココナラで初心者が稼ぐ方法」をご紹介する前に、簡単な自己紹介をさせていただきます。私は外資系戦略コンサルティング会社に勤めた後、ココナラで「パワーポイント作成サービス」を出品しつつ、フリーランスとして活動しております。「戦略策定」という経験を活かし、なんとなくではなく、しっかりと戦略を練って出品することで、出品から4か月ほどでプラチナランクを獲得し、月20万円～を容易に稼げるサービスに仕上げました。今回の記事は、私の実績を体系的な知識としてまとめて公開することで、ココナラで苦戦している方のお力に少しでもなれればと思い、作成したものになっております。ぜひみなさまも実践してみてください！何か疑問があれば、いつでもメッセージをいただければと思います。ココナラで稼ぐ方法の全体像ココナラで初心者が稼ぐには、次のStep 1～5に沿って取り組んでいくことが重要です。出品するサービスの内容にもよりますが、きちんと実践すること

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日は、「昭和の日」祝日ですね！そこで、僕から提案があります！祝日には家族や大切な人と一緒に過ごす良い機会ですよね( ^ω^ )思い出を振り返り、笑顔と感動を共有するために、思い出の写真鑑賞会を開いてみてはいかがですか？介護施設に入所されてるご家族ともできると思います！写真を持って、面会に行かれてみてはいかがですか？それでは4ステップで書いていきたいと思います！最後まで読んでみてくださいね✨写真鑑賞会　4ステップ1.写真選び家族全員で昔の写真を集めます。アルバムやデジタルフォトフレーム、スマートフォンなどから写真をどんどん選んじゃいましょう！お宝探しをしている感じで楽しんじゃいましょう( ^ω^ )2. 思い出話選んだ写真を見ながら、その時の思い出やエピソードを語り合います。笑ったことや楽しかったことや感動のある話題を共有しちゃいましょう！思い出を言葉にしてみましょう( ^ω^ )3. 特別な思い出特に心に残る写真や思い出をここで振り返ります。その時の気持ちや思い出したことをシェアすることにより、絆が深まること間違いないですね！「1番の思い出」という形で、発表し合っても楽しいかもしれませんね( ^ω^ )4. 新しい思い出今後の計画や夢を話し合いながら、新しい思い出を作るためのアイデアを出し合います。ここで、次の祝日やイベン

こんばんはnikoです*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )*とうとうGWがはじまりましたね。私はカレンダー通りの勤務になりますので、今日、明日とお休みを頂いております。もうすぐ4月も終わりますが、ココナラでは多くの学びがあった1ヵ月でした。仕事、家庭、ココナラの生活。新年度と環境が変わると疲労感は増し、心身共に自己管理不足の不安が残りました。そのため、お客様にもご迷惑をおかけし、ココナラの活動も見直しの日々です。しかし、この失敗の連続がお客様との出会いのありがたさを痛感し、よりご満足頂くためのサービスを見つめ直す時間となっています。お電話を頂く様になり、リピーターのお客様もできました。おこがましいですが･･･「nikoだから購入しよう」と思って下さったことが、本当にありがたく思います。これからもお一人お一人の出会いに感謝し、お越し頂けることは、決して当たり前ではないことを胸に、精一杯お話しをお聴かせ頂ければ思っています。これからもよろしくお願いします。⧉ 𝓃𝒾𝓀ℴ⧉【niko's roomのおすすめサービス】不安や不満･･･ネガティブな感情が拭えない。精神的な負担がつきまとい生活が辛くなる･･･。そんな時は気軽にお越し下さい。ゆっくりあなたのお話を聴かせて頂きます。仕事のこと、友人のこと、家庭のこと。あなたの話したいことをお話し下さいね。どんなお話しでも、あなたの感情の温度に合わせてお話しを聴かせて頂きます。　HSPって近くにいてる？あまり自分から言えないけど、HSPのあるある、話して「そうだよね。そんなことあるよね。」と共感して自分を受け入れてみませんか？仕事の人間関係。仕事の業務内容に負担

アロハ☆ハナイノウエです。 奈良でリフレッシュしてきました！地産地消で身土不二の旅！奈良県はハナが住んでいる神戸からは気軽に行きやすく、１年を通じて日本の美しい四季を感じながら伝統文化に触れられて大好きです♪ でも、ハナファミリーは１日中あっちこっち観光スポットを順番にどんどん訪れるような過ごし方はしません。訪れる先は決めていますが、時間を気にせずゆっくり過ごします。１日に３か所も訪れることは珍しいです。 そのぶん宿泊先で過ごす時間をゆっくり確保します。昼食はお店で頂く場合は遠くなく、並ばずに静かで地元の恵みを頂けるお店を選びます。でも、テイクアウトしてお部屋で頂くことが一番好きで、定番です！ 今回は夕食も朝食もお宿で頂いたので、とてものんびり地元の恵みから栄養と大地のエネルギーを頂けました。目の前のお料理を家族で心から楽しむ時間は時計やスマホは身に着けません。 そして、朝食は奈良に訪れた時のお楽しみの茶粥！ハナが「身土不二」を自然と感じる大好きやおかゆさんです。奈良では「大和の朝は茶粥で明ける」と言われてきたそう。 「身土不二」は私達と大地は切れない結びつきがあり、その土地の新鮮なものをその土地で食べて健康的な命を維持することです。ハナの理解なので、人によって答えは違うと思います。 でも、その土地のとれたての恵み、旬の恵みは心身ともに健康効果満点なのはどなたにも当てはまります。ハワイも旬はありますが、四季があって気温や降水量等が地域によって全然違う日本は旬がわかりやすいですね！ ハワイではハワイで育ったたお野菜と日本で育ったお米を購入していました。キムチはハワイで製造されるも

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに介護職の雇用問題や離職率は現在も、業界全体にとって深刻な課題ですよね(＞＜)しかし、この問題には取り組むための具体的なアプローチがあります！まずは介護職員の労働環境を改善し、働きやすさとモチベーションを向上させることが大切だと僕は思います！そこで、今日にブログは…介護職の雇用の問題や離職率について書いていきたいと思います！よく耳する内容かもしれませんが、もう一度考える機会になってくれたら嬉しいです！是非、最後まで読んでくださいね♪本日もよろしくお願いします✨介護業界には、課題はたくさんあると思います！給与の向上や福利厚生の充実、労働時間の配慮など、介護職員の生活を支える要素を整備することが重要です！さらに、キャリアアップの機会や研修制度の整備を通じて、職員の成長を促し、やりがいを感じさせる環境を築くことが必要です。また、職場内のコミュニケーションやチームワークを強化し、職員同士のサポート体制を整えることもすごく大切です！これにより、職場全体の雰囲気が良くなり、ストレスや孤立感を軽減することができます。僕は職場全体の雰囲気が1番大切だと思っています！そもそもギクシャクしているところで誰も働きたくないですね(^◇^;)職員一人ひとりがみんなを想う心があれば、雰囲気は良くなるに決まってますよね！あなたの働き方はどうですか？一度、考

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに自分の気持ちを大切にすることは、自己尊重の基本です。周囲の意見や期待に振り回されず、自分の心の声に耳を傾けることが重要だと僕は思います！他人の期待や評価に囚われることなく、自分の本当に望む道を探求し、それに向かって進む勇気を持つことが必要だと思います！そっちの方が絶対に楽しいと僕は思うんですよね( ^ω^ )誰かに轢かれたレールの上を走るって楽しいですか？あなたはどう思いますか？こんなことを考えるきっかけになってくれたら嬉しいと思い、今日のブログを書いていきます！本日もよろしくお願いします✨時には、周囲の言葉や意見が迷いを生むこともあるかと思います。ですが、自分自身を知り、自分の内側からの声を信じることが大切だと僕は思うんです！自分がどんな人間であり、どんな人生を歩みたいのか…それを見極めるためには、静かな時間を持つことが重要です！ゆっくり考えてみてください。そして、一度自分の気持ちを確認し、信じた道を進む決意を固めることが重要です！決意がないとブレます！そして、すぐに諦めてしまうからです！そうしたら、次にその道を突き進む勇気が必要です！他人の評価や期待に左右されることなく、自分の信念に従って、突き進むことが成功への近道だと思っています( ^ω^ )僕は人見知りもあり、他人の評価もすごく気になります！でも、僕は他人の評価や期

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日のブログでは、介護の仕事について少し話をしたいと思います。まず、あなたが日々行っているお仕事に感謝を伝えたいです。お年寄りや障がいを持つ方々の生活を支えることは、とても価値のあることだと僕は思っています！自分の手で誰かの笑顔を作り出せるなんて、とても素晴らしいことですよね(*^ω^*)それでは、本編に入りたいと思います！是非、最後まで読んでくださいね。本日のブログのスタートです✨介護の仕事は決して簡単ではありませんが、その中にはたくさんのやりがいもあります！例えば、日々の些細な変化に気付き、その人の生活をより快適にするための工夫を考えること。それがその人の笑顔や喜びにつながることを実感できると、やりがいを感じますよね。そして、少しずつでもその方の生活が良くなっていく様子を見ることができるのは、本当に嬉しいことですよね( ^ω^ )また、介護の仕事は将来的にも非常に有望な職業の一つです！世界的に高齢化が進む中、介護の需要はますます高まっています！それだけではなく、技術やサービスの進化により、より質の高い介護が提供されるようになってきています。そのため、安定した雇用やキャリアの成長が期待できるのも魅力的だと思います✨おわりに僕があなたにお伝えしたいのは、自分のやっている仕事に誇りを持ってほしいということです！あなたのおかげで

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに4月も終わりに近づいてきましたね。早いですね！4月は何かしら出会いが多い時期でもありますよね( ^ω^ )そこで今日のブログは…役割を持ち、大切な役割を果たすことを心から望んでいるあなたへ新たな出会いについて、書いていきたいと思います！是非、最後まで読んでくださいね♪それでは本日のブログも、いっちゃいましょう✨僕は元介護士でありながら、今では相談役として活躍しています。しかし、僕にとって最も大切な役割は、人生の相談役であることです！それは、出会いを大切にできているのかわからない方々…出会い方がわからない方々…そして、大切な出会いに気づけていない方々…に特に心を寄せています！男女、性別に関わらず、出会いを大切にできていない方々が多い現代社会で、僕たちはしばしば出会いを見落としてしまいます(＞＜)人見知りである方や、誰かの役に立ちたいと思っている方々ほど、出会いに対する不安や葛藤を抱えているんではないでしょうか？しかし、出会いは僕たちにとって貴重なものなんです！新しい人との出会いは、僕たちに新たな視点や価値をもたらしてくれます。そして、その出会いを大切にすることで、人生がより豊かなものになるんです( ^ω^ )また、出会いに感謝することを忘れてはいけないと僕は思います！今、このブログを読んでくださっている、あなたとの出会いも、僕

おはようございます👋いつきです。　晴れ☀心地良い天気です🍀さてさて、4月も後半戦。あっという間に過ぎていく日々。2024年の1/3が終わります🙄早っ😨💦💦💦そろそろ、秋に向け本業の勉強を始めなければいけない…というか随時しとかなきゃいけないことを、余裕ぶっこいてスルーしている件について向き合わなきゃいけない時期に差し掛かりました😮‍💨昨日普段使いのスマホを修理に出した関係で、サブ機が使いづらくて困ったちゃんです📱元々使っていた機種なのに、別機種に慣れると違和感になるのは不思議ですな🙄まぁ、そんなこんなの理由で、冒頭の文章とか色々といつもと違うのであります📝あなたはゴールデンウィークは何しますか？満喫出来そう？せっかくのお休み、楽しんで下さいませ👋推しまい🍀

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日のブログは、介護のお仕事をしているあなたに感謝を伝えることと応援のメッセージを書いていきたいと思います！是非、最後まで読んでくださいね(^ ^)それでは本日のブログのスタートです✨いつも介護のお仕事を頑張っているあなたへ日々の大切な仕事に感謝と敬意を送ります。ありがとうございます！介護の道は決して容易ではありませんが、あなたのおこなう努力と愛情は、誰かの心に必ず響いていると僕は思います！周囲からの評価や理解が得られない時もあるかもしれませんが、あなたの存在がその人の支えになっていることを忘れないでください( ^ω^ )報われていないと感じる時、是非、一度立ち止まってみてください。その積み重ねた努力は、必ず良い形で返ってきます！！自分自身を責めずに、前に進む勇気を持ってくださいね✨そして、これからもっと自分のために頑張ろうと思っているあなたへその決意、とても素晴らしいです。素敵すぎます(*^ω^*)自分を大切にすることは、仕事の質を高めるだけでなく、周りの方々にも良い影響を与えます！自分に投資することは、決して無駄なことではありません。少しずつでも、自分のために時間を作ってみてください。そして、仲間や理解のある方々に相談することも、勇気を持って行ってくださいね✨おわりにあなたはいつも介護のお仕事を頑張っています。そのことを